Question

动不动就出汗是好事还是坏事？如何缓解出汗多的症状呢？

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Answer 1

出汗是身体代谢和调整人体体温的一种生理功能，但如果出汗方法，汗水的量和颜色，味道发生改变，可能是身体身体状况不太好，一些病症的一种征兆。不是因为炎热，健身运动或出汗药品刺激性而发生容易出汗，叫“盗汗”，多因肺虚弱，卫阳失养，体泄露而致。常伴随神疲，力乏，闷气短，畏寒怕冷等虚阳损的病症。

小孩佝偻病症状，甲状腺患者经常出现这病症。血糖低，糖尿病患者，嗜铬细胞瘤等病症也有这症状。自然，出汗多不一定有这种病症的，许多的过程中是气血虚肾亏，脾胃虚肾阳虚等的缘故，有时体胖湿痰得人都是出汗多的是。必须查验诊断才可以安心医治，不必过度顾虑，一般用中医治疗，非常容易的。出汗意味着基础代谢，容易流汗说明你基础代谢的快。

但也要看详细情况，如正常的的运动后出汗那是正常的。像你说的吃饭流汗，我不知道是不是吃较为辛辣食物的或热粥的容易流汗，或是就吃一般白米饭。假如是辣的那出汗正常的，假如是正常的吃米饭都出汗，那自己要注意一下了。（最好是咨询下医师）一般来说容易流汗是没问题的，我们常说的怕高温。出汗是自身调节温度的一种情况，

正常的的健身运动发生出汗是正常的，但过多的是很容易出汗就需要考虑到是否身体缘故造成的了。中医认为，汗是体液所化生寺，就是说在身体内为体液，泄露于肌表则为汗水。汗的有没有、是多少是身体内阴阳调和或是失衡的主要表现。盗汗指平常清静情况下也出汗，稍稍活动就出汗更甚。一般是身体孱弱，气血虚或是肾阳虚而致。

Answer 2

这并不是一件好事，如果动不动就出汗的话说明你的身体是非常虚的可能是缺锌，也有可能是肾脏受损，所以才会出现这种情况。应该去医院检查一下身体，在饮食上要多喝牛奶，吃鸡蛋，吃动物，肝脏，牛肉，羊肉，不要憋尿，多喝温水，不要吃辣椒。

Answer 3

动不动就出汗不好。这说明您身体虚弱，建议您多喝水，另外可以吃点鱼肝油，多吃蔬菜水果，提高自身的免疫力.

Answer 4

肯定是坏事，你应该及时的补充蛋白质，要保护好自己的肝脏，要及时的喝水，避免脱水。