Question

肩周炎怎么治疗啊

Answer 1

简单的按摩方法：
（1）准备手法：肩内陵、天宗、风池、曲池、合谷穴。每个穴位按压1分钟。
（2）放松肩臂部的肌肉：推法、揉法、拿法，重点在肩部操作。
（3）局部病灶：点压、弹拨、理筋、分筋、
（4）受阻姿势下，抜伸肩关节。
（5）整理放松肩臂部的肌肉：滚法、捏法、按压法，重点在肩部用摩法。
（6）滑利关节松解粘连：抖法、运拉法、搓法。
提示：按摩以后借助补｛古—顺 敷， 堂。 肩周帖｝在不注意引起的肩周部位，进行外治，能变好，套！保~有，敢~觉不行能煺。还有注意适当配合功能锻炼。希望对你有帮助。

Answer 2

得肩周炎首先建议到医院去看医生，看到底是不是肩周炎。一般的情况下会建议病人做一个物理检查，最好做肩关节的核磁共振检查，判断肩袖有没有损伤。如果肩袖没有撕裂严重的问题，肩膀疼痛合并有一个肩关节的活动受限，一般就是肩周炎，也就是冻结肩。得了这个病怎么办？

肩周炎的原因跟年龄有关系，跟内分泌状态、身体状态都有一定关系，病理的基础是肩关节里面关节囊跟骨头之间表现出了一些粘连性的炎症，造成肩膀疼痛，同时伴随活动受限，而且这种疾病有一个自愈性、自限性的疾病，但是时间比较长，有的1-2年，有的2-3年。

肩周炎的治疗办法，首先是在止疼的情况下做一个功能锻炼，用一点口服的消炎止疼药、外用膏药、抹些药膏、做做热敷、吃疏经通络的药，在疼痛缓解的情况下做一个肩关节的功能锻炼，做不了哪个动作要尽量的做，每天循序渐进，把里边的粘连的地方拉开，这样肩功能就会慢慢的恢复，疾病恢复得就快一些。

有些人疼痛得特别严重，练不出来，考虑到医院在麻醉下做个手法松解，可以在肩关节镜下做关节里边粘连带的切除，彻底对关节囊的松解，这样更有利于功能锻炼，有利于康复，缩短病程。