Question

人生需要断舍离

Answer 1

这是1989年，旅行者1号探测器快要飞出太阳系时，拍摄的一张图片。图片上的那个蓝圈表示的是我们赖以生存的地球。很震撼！

对于宇宙来说，地球是微不足道的，人类也是。从时间的维度看，人总是要死亡的，所以也显的微不足道。但对我们个人来讲，一切又都是漫长的，我们要活上近一百年，这又是很长的一段时间，所以我们还是要好好的活着。区别只在于怎么活。

我的观点：是向死而生的活着。当我逝去的那一刻我的讣告上写的都是我想要写的。

我希望做的都是我喜欢做的。那就要把“不必需、不合适、令人不舒适”的东西统统断绝、舍弃，并切断对它们的眷恋。

一、 什么是断舍离

搜狗百科词条，断舍离是网络词汇，但源于日本山下英子《断舍离》这本书。本人也是受到这本书的启发

断舍离的思想根源基本都是来源于《老子》第48章：为学日益，为道日损。损之又损，以至于无为，无为而不为，取天下常以为无事，及其有事，不足以取天下。

断舍离就要把“不必需、不合适、令人不舒适”的东西统统断绝、舍弃，并切断对它们的眷恋。

回家的这几天就是按照断舍离的要求对家里物品进行重新的整理，归类和舍弃。

当然了，断舍离不是归纳和整理，有序的杂物依然是杂物，整齐的垃圾还是垃圾。

断舍离也不是丢东西，而是通过放弃和限制购买东西，让自己达到人物相宜的“离”的状态。

总之，重点并不是东西。断舍离最重要的，其实是通过清理物品，理解自己的心智模式，知道自己被什么困住，然后有意识地调整自己生活的方方面面。

附上得到听书韩艺恩解读《家庭断舍离》的思维导图

二、 断舍离的价值

我认为断舍离不是一本简单的工具书，重点是它的内在价值。我读《断舍离》的感受更多的是“以我为主角的视角的转化”。

在于我们看待事物的角度不同。

有句俗语叫做“破家值万贯”。我们经常遇到“这件东西要留着，或许以后就用上了呢？”事实上是基本不会再用上，甚至是都忘记了它的存在。在我想扔一个碗的时候，我的母亲阻止了我。说那是我小时候最喜欢用的碗，可是那已经是接近二十年前了。那我留着它的意义是什么呢？

生活中很多的物品在局部范围内是有价值的，但从整体上看是对我们的生活没有什么太大的帮助，甚至它的存在还会影响我们生活效率和品质。我们要以自己为中心看待物品是否对自己真的有用为取舍条件，而不是“这件东西还没有坏，扔掉还挺可惜的”。通过取舍条件的判别留下对自己真的有用的。

“断舍离”三个字，实际上说的是三个层面的三件事，以及与之相关的三条原则。

人要保持有序的成长就要形成一个良性循环。在在这个循环中不断导入新事物，不断甩出没用的杂物。就像新衣服穿脏了，我们就要进行清洗时一样的。通过设定的标准把那些不合适不必要的东西清洗掉，不然就会显的邋遢。“断舍离”的“断”和“舍”，既可以说是一种行动，也可以说是一种状态。不过，最后要达到的，就是一种与无谓的浪费“相脱离”的状态。“离”是一种状态，也意味着一种高度和一种境界。

三、 关于断舍离的建议

每个人都知道保持个人空间整洁的重要性，但执行起来仍然困难重重。

第一条是放弃：你需要意识到，更多的东西不等于更多的幸福。想想那些让你陷入选择困难的日常决定，把范围缩小到你最常选择的三四个选项，然后放弃其它。

第二条是忘记：把不需要的东西放在一个盒子里，然后把它忘掉。把那些你很久没用了，但你会想“万一哪天我用得上呢”。物品放到盒子里，再把盒子放到房间的角落里。在手机日历中设置时间提醒，为期12个月。如果你在收到提醒时，还没有打开过盒子，请果断把这个盒子扔掉。

第三条是改变整理习惯。我们都有花一个周末进行房间整理和大扫除的经历。但没过多久，房间又乱成一团，令人沮丧。这就需要改变日常的整理习惯。

第四条是规划。通过提前规划来缓解清洁带来压力。比如说把打扫物品分门别类放好，今天打扫卫生间用一号箱，第二天打扫房间用二号箱。通过每天都有小进步提升自己的身心愉悦感。

在打扫卫生的过程中听自己喜欢的书和音乐，可以减缓工作的压力和提升劳动带来的成就感。也可以和自己的爱人一起打扫卫生培养你们之间的感情。