如何教育孩子面对挫折
导语：有道是“人间没有不凋谢的花，世上没有不曲折的路”。父母要教育孩子坦然地面对挫折，把挫折看做是前进道路上必经的关口，从而增强心理的韧性。同时父母还要指导孩子调整努力的目标，扬长避短，努力发挥自己的优点和长处。
如何教育孩子面对挫折【一】
第一、正确的感受
父母要敏感的体察，积极的抓住孩子每一次挫败经历，帮助孩子认识到挫败的存在，正确的感受挫败带来的感觉和不愉快。不要回避，也不要放大。客观帮助孩子描述和认识内心真实的感受。这其间要温柔，充满着爱意。让孩子感觉到你是多么的爱他。你的爱可以帮助孩子从挫败糟糕的情绪中走出来。
第二、勇敢的面对
用父母温暖的爱意帮孩子走出挫败带来的糟糕情绪之后，再用你的爱和智慧引导孩子去勇敢的面对挫败这个事实的同时，在孩子心里做一个积极的心理建设和引导。
第三、积极的处理
积极的心理建设和引导孩子认识到， 一次的挫败不能说明任何问题，在这个世界上，第一永远只有一个，而却有那么多人同时去争第一，所以成功的机率远远的大于了失败，因此成功了应该感到光荣和 喜悦，但失败了也并不需要感到可耻和难过，因为这次失败，总结经验教训，还可以下次继续努力，只要我们坚持不懈总有成功的一天。退一万步，就算这件事上没 有机会了，但我们的人生还是有价值的，不要太在呼一时一事的得失与成败。勇敢面对，快乐的生活，才是最重要的`。
第四、乐观的总结
哲学家科林斯曾经说过：“不经历挫折，成功也只能是暂时的表象，只有历经挫折的磨难，成功才能像纯金一样发出光来。挫折并不可怕，可怕的是，经历了挫折却不知道总结挫折的教训，暂时的挫折不应该是消沉的原因，而应该是继续奋斗的起点"。所以，父母应引导孩子积极乐观的与挫败相处，使孩子养成不怕挫败，勇于面对挫败，接受挫败，并能不断从挫败中吸取人生成长的经验与营养的优秀习惯，为孩子在将来不断的经历和克服挫折的过程中逐渐成长，壮大，直至走向成功，迈向卓越的打下坚实的基础。
如何教育孩子面对挫折【二】
一、有意设置障碍，培养抗挫折能力
任何人的成长都要经历无数的挫折。如果孩子总是一帆风顺，那么一旦遇到困难，就会情绪紧张，束手无策。因此，父母在平时应有意识为孩子创设挫折情境，为孩子打下勇于面对困难的预防针，让他获得应对挫折的适应能力。比如父母可以让孩子负责去做某件事情等，但要注意，障碍设置难度要适中，否则屡次失败，容易引起孩子的自卑。
二、及时疏导，正确应对挫折
当孩子真的遇到挫折时，父母不能置之不理，采取“无视”态度或者指责、谩骂孩子，而应帮助孩子认真分析挫折产生的原因，采取正确的方法战胜挫折。同时还应让孩子认识到挫折本身并不可怕，最重要的是要敢于面对挫折。因此，父母在孩子遇到挫折时，适时地扶他一把，给予鼓励，才能帮助孩子学会忍受暂时的焦虑与不安，加强对困境和压力的容忍力，并且有信心和方法去克服困难。
三、挫折是人生的一部分，接受它，就是接受成长
父母要认识到，孩子一生中不遇挫折是不可能的，要想让孩子在竞争中立于不败之地，必须对孩子进行挫折教育，在适当的环境下放开手脚，留给孩子一个生活自理的空间，让他在摔倒中逐渐增强抗挫的能力;使孩子能始终保持积极心态，形成执著的品性。经过在逆境中千锤百炼成长起来的孩子才能更具生存竞争力，这也是父母应为孩子尽到的义务和责任。
一位美国儿童心理学家说：“有十分幸福童年的人常有不幸的成年。”很少遭受挫折的孩子长大以后会因不适应激烈竞争和复杂多变的社会而深感痛苦。孩子早晚都要自己面对激烈的社会竞争，而许多父母却不敢把孩子放出去，怕他们经验不足，怕他们上当受骗，什么都不敢让孩子自己去做。这样做的结果是孩子的心理承受能力相当脆弱，经不起一点小小的挫折。
四、树立孩子的自信，给予其克服困难的勇气
生活不是理想中的世界，生活中充满失败与挫折，应该让孩子从小就懂得这一点，并培养他们在失败与挫折中奋进的勇气。父母可以通过古今中外许多历史人物或现代成功名人的例子，让孩子知道“失败”并不可怕，可怕的是一蹶不振和永远地放弃自我。要让他们从小知道，失败并不可耻，只要肯努力，总会成功的。
1. 明确目标：和孩子一起制定可行的、适合他或她的目标，包括短期和长期的，通过目标监督促进孩子的自然成长。
2. 鼓励自己的取得进步：关注孩子的每个进步，使孩子产生积极的信念，遇到困难不轻言放弃，并记住自己曾面对并成功克服过类似的挑战。
3. 鼓励表达感情：鼓励孩子在少数掌握具可信技能的人群中讨论内心思考和情感状态。身为家长自愿聆听、理解、尊重和支持孩子所表达的观点和感受。
4. 帮助应对压力：不过分干预和引导孩子以积极方式去平衡日常压力，各种形式的放松技巧（例如静坐、深呼吸、运动或艺术创作）可以帮助缓释压力。
5. 为孩子创造机会：提供一些与孩子相吻合的有意义的活动，例如让孩子参加学校、社区或家庭团体运动或志愿服务项目等。这可以提高孩子的自信心和生活幸福感。
扶持孩子原地起身，与之交流出可行的改善方案（如在进行第二次尝试时，需要调整策略或方法），即便任务不能得到合理的解决，也鼓励其从中获取经验教训。
