家长的情绪反应模式，是如何引导孩子处事态度的？
很多家长为了能够更好的陪伴孩子，放弃了工作做了全职父母，又或者是每天都会特意空出一段时间和孩子相处，有父母陪伴的孩子内心无疑是有很大安全感的，他们会更加自信和聪明。
但是在和孩子一起的时候，家长会不知道想要如何与他们沟通，教育孩子也是自我成长的过程，不知道如何与孩子相处没关系，只要有心就会找到合适的方法。
在沟通的过程中一定会有语言的交流，这样亲子之间才能够建立起更亲密的关系，说话内容很重要，起决定性作用的是父母如何与孩子进行交流。
从今天开始就可以认真观察自己和孩子之间是哪一种谈话方式，尤其要注意自己回应孩子的方式，或者是当孩子带着自己的情绪和问题来找父母的时候，家长使用的是哪一种回应态度和方式。
首先要识别出来自己在沟通的时候是什么样的情绪，大人的情绪反应模式能够引导孩子的处事态度，比如有耐心的家长即使遇到令自己非常烦躁的事情想要发脾气，但因为自己有很好的情绪反应模式，就不会将怒火迁怒于孩子的身上，在和孩子沟通的时候不会因为自己的情绪不好而表现出来。
这样孩子就能够在于家长的谈话和相处中受到影响，知道自己不能随便发脾气。只有处在稳定情绪中的孩子智力和思维才能得到更好的发展，有研究表明情绪比较平和的孩子各方面的发育会比情绪容易激动的孩子要好，性格也会更加活泼伶俐受人喜欢，智力水平会更高。
所以家长在和孩子沟通的时候要经常处在一个轻松愉悦的环境中，这样对孩子的身心发展就会比较好。
情绪对人生的起步有着很重要的作用，在情绪的影响下很多人可能会做出比较过激的行为或者说一些伤害人的话，过后虽然会后悔，但是伤害已经造成，所以父母在和孩子沟通的时候要时刻注意到自己的情绪状态，这样有助于更好的控制理智。
大人在面对孩子的时候情绪往往都是很真实的，对于较为理智的父母来说识别自己的情绪很容易，但是他们也很难承认自己其实是带着情绪和孩子相处的，但其实家长虽然不承认可孩子已经感受到了家长情绪给他们带来的影响。
所以父母想要得到真正的成长，就要在识别情绪上做到以下几点：
1. 说出自己的感受比如说孩子晚上该睡觉了，但是他还在玩手机，不管怎么催还是不动，这种将催促的话当耳旁风的行为会激怒家长，面对这样的情况有的人会这样想：‘孩子真是越来越不听话了，我说话根本就没有用，他在挑战我作为家长的权威。’除了生气之外，还会有对孩子管教无果生出的无力感。
有的父母则会这样想：“早就规定好了几点睡觉，孩子却不自觉，非要大人催促，说了那么多遍听不进去，自律性太差了，现在就这样以后怎么办，真替他将来着急。”
这些想法其实都不利于解决问题，反而会让自己更生气，作为家长要先意识到这是识别自己情绪的好机会。
如果这个时候家长还是不承认自己已经被情绪控制，不妨去照个镜子照一下，看看自己现在的表情，在没有防备的时候表面的神态和内心的状态往往是一致的。
这些透露出来的表情无疑会被孩子感知到，他们对家长的一举一动其实都很敏感。
照镜子不仅能帮助自己察觉到情绪外部表现，更有助于让自己分析一下如何开始转变情绪。
情绪转化对父母来说更实际的意义是在和孩子相处的时候能够更好的控制自己的情绪，以免让孩子受到不良的影响。
控制情绪可以分为以下几个步骤来进行：
1. 给自己三分钟当父母发现孩子做了让自己生气的事情的时候，先强迫自己独处三分钟，远离孩子找个安静的地方闭上眼睛深呼吸，然后再去处理这件事。
很多时候父母还没有意识到自己的情绪，战争就已经开始了，如果家长没忍住先开头批评了孩子，然后被反驳回来，最好的处理方式不是继续批评，因为这个时候家长和孩子都被自己的情绪控制了，交流已经从解决问题转变成为了发泄怒火。
在这个时候最明智的做法就是离开，给自己和孩子一个冷静的时间，在独处的3分钟内，家长可以考虑这几个问题：我现在感受如何，为什么会有这样的感受，真的是孩子的问题吗？我内心的需求是什么，孩子的需求是什么。
不要认为孩子是自己最亲近的人，就应该明白你心里想的是什么，当家长内心积累了很多负面情绪的时候，要和孩子先坦诚的说出来，让孩子明白你现在的状态。
然后平静的把问题摆在台面上说，和孩子好好沟通，当孩子理解了家长是因为什么而发火的时候，也能够更好的反思自己是不是有做错的地方，这就是理解的力量。
不要让孩子挨了一顿批评，都不知道自己哪里做错了。事情到了这一步开始出现转机，家长要注意坦诚说出感受不是唠叨和说教，而是要就事论事，不要翻旧账更不能把不沾边的事情扯进来。
很多时候父母当下的情绪并非只是因为孩子做错了而出现的，可能是因为一天的工作很疲惫，又或者刚好想到了令自己心烦的事情，为了避免外来的情绪误伤了孩子，可以通过转移注意力的方式释放负面情绪。
先去做点别的事情，等到冷静下来之后再和孩子谈。
父母是孩子成长过程中最好的老师，孩子将来如何与别人沟通大多数都是从父母如何与自己沟通中学习来的，孩子的自尊，自主，自制能力其实都会受到父母态度的影响。
即使孩子的资质差一些，如果家长有耐心并且多给他们正面积极的评价孩子也会变得积极起来，从而更好的提升自己，反之如果总是用打压或者是批评的态度对待孩子，不管他们多么有天赋，也会在消极情绪中逐渐沦为平庸。
父母如果总是用消极或者粗暴的态度和孩子相处，就会导致他们向不良方向发展，所以在和孩子相处的时候多一些耐心，用积极正面的引导来让孩子变得更好。
