腰椎间盘突出手术后多久能恢复?
腰椎间盘突出症的恢复一般需要术后3~6个月,具体时间主要取决于手术方法和患者自身情况。腰椎间盘突出症患者一般在保守治疗无效,症状持续恶化,症状反复出现,严重影响生活和工作质量,以及神经麻痹和马尾神经受压症状时选择手术治疗,或合并腰椎间管狭窄。
腰椎间盘突出症的微创手术对脊柱的骨结构几乎没有损伤。一般情况下,术后第二天即可下山,术后2~4周可根据情况取出腰撑。如果采用椎板切除术或半椎板切除术,会损伤腰椎后柱结构。一般情况下,患者在术后第二天可以下到地上进行适当的锻炼,戴上腰撑,大约3~6个月后根据恢复情况取下腰撑。术后3~6个月内,患者应避免暴力活动和举起重物,尽量避免长时间坐着和站立。
从地上举起重物时,应弯曲膝盖并蹲下。建立良好的生活方式,经常改变坐姿和站姿,加强腰部肌肉锻炼半年以上,以增强腰肌和脊柱的稳定性。腰椎间盘突出症的外科治疗是一种破坏性治疗。当然,椎间盘突出症的手术也是安全的,临床疗效可以达到80%-90%,但手术毕竟是一种破坏性的治疗,它改变和破坏了腰椎的局部结构和稳定性。
手术麻醉也有一定的风险。在未来,腰椎间盘突出症手术会有一些并发症,或一些后遗症。因此,10%到40%的患者也可能患有慢性腰腿痛。因此,术后对椎间盘突出症的重视非常重要。早期功能锻炼,如术后卧床休息期间的直腿提升训练、屈曲、跨坐和膝关节屈曲训练。这是手术后的恢复。病人术后的自我护理非常重要。例如,为了减轻腰椎的重量,然后加强对腰椎的保护,锻炼腰椎和背部肌肉,你可以坚持拉起。