Question

头发掉如何治疗？

Answer 1

经常的染发，对头发的损伤很大，内部水分和养分的消散，而导致大量掉头发。大量掉发可以从以下3个方面来改良：
1养成良好的作息：不要熬夜，每天晚上按时休息，若长时间没有足够的睡眠时间，会开始反应迟钝，容易出现大量掉发；
2补充铁质：铁质有助于提高我们的免疫力之外，对头发生长也有很大的帮助，生活中能够适当吃一些铁元素的食物来改善我们的头发，例如蔬菜、杂粮、海鲜等；
3补充锌：头皮油脂过多，会堵塞头发引起掉发，油脂过多是因为雄性激素过高，锌能降低雄性激素，平时可以吃些锌的食物对头发有不少好处，例如小米、黑芝麻、生蚝、牡蛎等；记得在我业绩考核的期间，或许是睡觉时间不固定，让我的头发细薄，出现斑秃，经常掉发，让我年龄显老，使用过很多方式，但是没有作用。无意间百度上找到了帮助生发的首姜源生发液水，用了一段时间后，不长头发的地方慢慢长出一些头发，现在头发跟以前一样了，心情再也不会焦虑了，面貌状态看来年轻了很多岁。相信我的分享应该对你有用。

追问

感谢你。

Answer 2

掉头发最常见的原因就是和脾肾肝有关系，治脱发简单安全的方法可以用淮山药、桑葚、银耳、百合等等药食同源的..