Question

洋葱猪肉饺子的做法

Answer 1

洋葱猪肉饺的做法

原料：猪肉馅，紫皮洋葱，黄皮洋葱，酱油，盐味精，香油，蚝油。面粉。

做法：将面粉加适量水和成面团，醒面20分钟，将两种洋葱搓成细丝，剁碎，挤出一部分水气。

将猪肉馅放盆里，加入洋葱，酱油，蚝油，香油，盐味精，搅拌均匀，调好馅料。将醒好的面，做成剂子，擀皮，包好饺子。将包好的饺子放入电饼铛煎熟即可。

猪肉营养价值：

1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。

2.猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。

3.猪肉是维生素的主要膳食来源，特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。

洋葱营养价值：

洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症；洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。

Answer 2

水饺是大家十分钟爱的一种食材，伴随着当代日常生活的迅猛发展，愈来愈多的特色美食进到大家的饭桌，可是传统式的特色美食自始至终是大家的最好的选择，由于特色美食经历了时间的检测，根据一辈又一辈人的持续提升而承传迄今。生猪肉洋葱馅水饺便是一种十分美味可口的正餐，下边就讨论一下生猪肉洋葱馅饺子做法怎么做呢？

猪肉圆葱馅饺子做法怎么做呢？

水饺是大部分人都喜欢的一种食材，包馅也是五花八门、各式各样，失去了你没法做到的唯有你意想不到的。圆葱和小葱拥有类似的味儿，实际上它比小葱更有营养成分，并且带有多种营养元素，还能消灭多种多样病原菌，能降低血脂。

猪肉圆葱馅饺子做法怎么做呢？

1、食物准备好。

2、面合好醒15分钟上下。

3、先把圆葱剁碎碎，无需挤汤。

4、将剁好的圆葱和肉馅混和到一块，放进油、盐、生抽、五香粉、芝麻油调均匀。

5、将醒好的面切割成尺寸平等的包子皮。

6、用擀面棍把包子皮擀成饺皮。

7、把馅包入饺皮中。

8、包裹的水饺。

9、锅中加水，水开以后放入水饺，煮开。

10、饺子煮好啦，开吃完。

猪肉圆葱馅饺子做法怎么做呢？

作用：

圆葱温性，味辛甘。有化痰、有利排尿、健胃消食润肠通便、祛毒除虫等作用。可治肠炎、虫积腹痛、赤分泌物下等症状。圆葱所含前列环素A，具备显著降血压功效，含有甲磺丁脲相近物质有一定降血脂作用。能抑止高脂饮食搭配造成的血糖上升，可避免和医治动脉血管硬化。圆葱提取液还具备抑菌作用，可提升消化道支撑力、提升消化系统代谢功效。圆葱中有一种肽物质，可降低癌的发病率。

圆葱中含糖量、蛋白及各种各样碳酸盐、维他命等营养元素对机体新陈代谢起一定功效，不错地调整神经，增长记忆力，其蒸发成份亦有极强的刺激性胃口、促进消化、推动消化吸收等作用。含有二烯丙基二硫化物及蒜氨酸等，也可减少血中胆固醇和甘油三脂成分，进而可具有避免动脉硬化功效。