Question

产后42天经常碰冷水行不行呢？会有哪些不可逆的危害吗？

Answer 1

出院后。为了宝宝的口粮，下奶的汤啊，水啊。饭菜啊，一次也不能少，饭量大的惊人，一碗粥，一个馒头，一碗菜，一份汤，喝水还多，以为月子里体重会下去，结果一斤没掉。我也有一个所有妈妈都苦恼的事情，就是产后大肚子，圆屁股，在产后42天复查的时候医生给我说的一种用来束缚，的衣服， 我看着不错就拿了两套

拿回来的第二天就开始用了，刚开始的那个月每天坚持起床开始，一直穿到睡觉，我一直期待自己会有所变化，没想到一个月下来真的少了16伒，看到效果后更加有信心一直穿了差不多两个多月，每天除了洗澡睡觉都穿着，终于快三个月的时候，我掉了近30想想还好我直接拿了，当时他们还说不用来着，女人就是要多爱自己一点，不然不知道要什么时候才能瘦下来。 现在婆婆老公也都说瘦了人都变漂亮了，带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好，美得我呀！感觉每天心情超好。

过早碰冷水，经常碰冷水可能会带来这2个“麻烦”！

1、宫寒

女人生孩子时会消损很多气血，身体会变得异常的虚弱，而且产后，女人身体的免疫力和抵抗力会降低，尤其是子宫，特别怕受凉。如果产后过早地碰凉水，不仅影响产后身体恢复，还容易导致寒气进入子宫，引发宫寒问题，会影响到女人的月经和以后的受孕。

2、风湿

生完孩子之后，身体还尚在恢复，如若过早的碰凉水，很可能会患上风湿病问题。但是很多女人不听劝，因为他们碰过凉水之后，觉得也没有什么问题，其实风湿病是不会立即发作的，会给以后的 健康 埋下诸多隐患。如若产后过了很长一段时间，你出现关节痛或风湿病的问题，很有可能和产后过早碰凉水有关系。

我们经常所说的“坐月子”顾名思义是30天，不过医学上的“产褥期”是42天。42天是因为女性的生殖器在生完孩子之后，大概要6周才能恢复到原状。从医学角度出发，医生建议产后碰凉水的时间是产后56天，因为分娩时非常的消耗体能，再加上出血过多、出汗多，产妇气血和筋骨都非常的虚弱，很容易受到风寒的侵袭，如果过早接触冷水就很容易得月子病，留下关节痛的毛病。如果特殊情况无法坚持56天的话，至少也要坚持42天。产后身体恢复至少需要6周的时间，虽然传统的月子是30天，但是并不是说时间到了就万事大吉了。身体需要一个缓冲的时间，所以坚持42天是很有必要的。

产后过早碰冷水的危害有哪些:

1、影响产后恢复：

产后碰冷水会严重影响到产妇产后的身体恢复，我们知道女性子宫本身就很怕冷，再加上产后产妇身体格外虚弱，所以一旦碰凉水的话会直接影响产妇的身体恢复哦。

2、易患风湿病：

产后过早碰冷水的话还会增加风湿病的病发症，绝大多数年轻新妈妈们产后因为没有重视碰冷水的这个问题，所以很多新妈妈们产后都落下风湿病和关节痛的毛病。

3、影响 健康 ：

产后过早碰冷水的话相当于为自己的 健康 埋下一颗定时炸弹，坐月子是产妇一个比较特殊的时期，而产后碰冷水是产后保养的大忌。

4、导致身体不可逆的损伤：

坐月子期间不注意，给身体造成的伤害是不可逆的，爸爸妈妈们一定要注意。

产后恢复护理要点

1、产后主要不要受凉：

如果在冬天最好少出门，夏天也不要长期处在风口上，月子里要穿上暖和的家居哺乳衣。不要过早的用凉水做家务，平时洗脸、洗手、洗脚、刷牙等都要用热水。

2、产后不要过于劳累：

产后即使要频繁喂奶，尤其是夜间，也不要过于劳累。照顾宝宝也不要劳累，多寻求家人的帮助，每天的睡眠时间要充足，才有体力来照顾宝宝和恢复身体。

3、产后要科学饮食：

产后饮食也要科学，多吃富含蛋白质和维生素的食物，多喝产妇奶粉，但以他营养物质也要适当的摄入，做到饮食均匀。

4、产后可以适当运动：

产后一些适当的运动也是必不可少的，可以防止产后手腕、拇指、腰疼痛，有利于产后身体的恢复及苗条身材的重现。

5、注意个人卫生，衣物要常洗：

产后出汗多，衣服要常洗，不过产妇不能过于劳累，洗衣服要请家里人代劳 。衣着应清洁、舒适，冷暖适宜，不能与气温相差太远。夏季注意凉爽，冬季注意保暖。

过分“捂”的不良习俗是不科学的。不分寒冬腊月，还是炎热的酷暑，捂得严严的，穿得厚厚的，只露出手和脸，这样使汗液不能蒸发，影响体内散热。尤其在炎热的夏天，容易造成产后中暑。产后一定要注意个人卫生，应该像平时一样刷牙、洗脸、洗脚、梳头，饭前便后洗手，喂奶前洗手。

产后恢复注意事项

1、忌食生冷食物：

月子里不可以吃生冷的食物，生冷食物会损伤脾胃，并对食物消化造成不利的影响。食用冰冻的食物，可能会导致新妈腹痛、恶露不净等症状。

2、刷牙、洗头用温水：

新妈产后一定要天天刷牙，保护好牙齿。因为月子期间会吃很多高蛋白、高营养的食物，新妈应选用孕妇专用或者软毛牙刷，用温水刷牙。洗头和洗澡在坐月子期间是可以的。但是要视自己身体恢复情况而定，避免盆浴，选择淋雨，另外洗浴时间不宜过长，20分钟最合适。头发洗好之后，一定要使用热水尽快吹干。

3、适当通风和开空调：

虽然新妈不能见风和受凉，但不是意味着必须关键门窗。对新生儿和新妈来说，室温25度最舒适，所以可以适当的开窗和空调，到那时切忌不要直接吹到新妈和新生儿。

4、保持体温：

让自己的体温保持在一个范围内，做好保暖措施，适当春捂有助于新妈更快恢复。

祝各位新妈妈身体 健康 ！

你好， 非常高兴为你解答问题，从宝宝出生直到产妇全身各器官除乳腺外恢复到妊娠前的状态，包括形态和功能，这个阶段称为产褥期，一般这个时间在6周左右。

产后子宫会逐渐收缩恢复，子宫体积就会逐渐的缩小，到产后6周恢复到孕前的大小。阴道和宫颈也会逐渐的恢复，而循环系统在产后2-3周就会恢复到孕前水平，这属于一种正常的生理现象。

产妇由于分娩时出血较多，加上产后出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，身体比较都虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，自然生产须休养30天左右，这期间要避免着凉、感冒，或者使关节受到风、寒、湿的入侵。

所以宝妈妈的洗澡水温宜保持在38℃—40℃左右，即使是夏天也不可用较凉的水冲澡，也不要过多的接触冷水。一般要等过了42天以后就可以恢复正常的生活习惯，可以接触冷水了。

当然寒冬腊月还是要尽量避免的，以防感冒。

希望我的回答能够帮助到你！

产后42天最好不要碰冷水，从医学角度出发，医生建议产后碰凉水的时间是产后56天，因为分娩时非常的消耗体能，再加上出血过多、出汗多，产妇气血和筋骨都非常的虚弱，很容易受到风寒的侵袭，而如果过早接触冷水就很容易得月子病，留下关节痛的毛病。

如果特殊情况无法坚持56天的话，至少也要坚持42天之后。产后身体恢复至少需要6周的时间，虽然传统的月子是30天，但是并不是说时间到了就万事大吉了。身体需要一个缓冲的时间，所以坚持42天是很有必要的。

1、影响关节，到中年以后易患关节炎，关节疼痛等关节类病变。

2、影响身体恢复，产后关节、毛孔都开了，身体比较虚弱，有寒气侵入后，导致各项机能下降，影响身体恢复速度。

3、导致身体不可逆的损伤，坐月子期间不注意，给身体造成的伤害是不可逆的，粑粑麻麻们一定要注意。

我用我妈妈的亲身经历来回到这个问题：产后经常碰冷水不行。

我的妈妈，65年生，20岁结婚，在21岁的时候生下了我们姐妹双胞胎。但对于重男轻女的家庭来说，这并不是什么喜事，甚至是遭人讨厌的。所以在刚出院到家，我妈就没有好好做过月子。

我爸爸家这边有4个孩子，我爸爸是老大，所以为了减轻家里的负担，不得不年纪轻轻就辍学去打工，所以在我妈生我们的时候我爸不在家，当然也没有回来照顾我妈月子。

而我爸这边的家人，由于我妈生了女孩，所以也没有照顾，每天就是随便给我妈吃点，甚至连当时流行的好点的鸡蛋都没有吃过。当时也没有什么纸尿裤，都是尿布，想象一下，两个小孩，每天要洗多少尿布。

我妈不得不忍着睡眠不足，身体虚弱给我们洗尿布，我们出生的时候是11月，我妈不仅没有人帮忙洗，还没有热水洗，所以我妈为了不让我们红屁股，所以每次都尽快给我们换洗，寒冬腊月，用冷水洗！所以我妈随着年龄的增长，身体的病越来越多。

前段时间回家，我发现我妈的手指和脚趾都是肿的，我们都很奇怪为什么，不敢耽误，我带我妈到省会最好的医院做检查，结果检查出来不是痛风，也不是风湿，医生也不敢给乱用药，只交代了一句回家少碰凉水。我想听医生的总没错！

但是即使不碰凉水，手脚趾还是没有消肿的迹象，反而越来越严重，脚甚至都穿不进去正常码的鞋子了，无奈我们又去看中医，经过多方了解，中医给出的结论是：女性在生孩子的时候骨缝会打开，如果那个时候不好好保养，甚至碰凉水的话，寒气会入体，长期积累就成我妈现在的样子了。但后悔已无用，唯一恨的就是当初铁石心肠的一家，还有自己的无知。

所以我妈只能一边吃着重要，一边定期去做针灸。所有的苦都只能自己承担！

题主虽然说是产后42天，但是这个时候身体也没有完全恢复，碰凉水可能不会像我妈这样严重，但是还是要慎重，不管洗什么，尽量用温水。我也见过身边的亲戚在产后不注意，年轻的时候可能不会有什么明显的感觉，但老了以后，身体机能在下降，各种腰疼、风湿都来了。

望各位宝妈都好好照顾自己的身体，毕竟一个 健康 的身体可以提高我们的生活幸福感。

您好 最好不要碰 月子期间 对身体不好

没有什么事情是绝对的。根据你的身体情况，如果身体恢复比较好，碰冷水也没有什么影响；如果身体比较虚弱，相信你碰冷水后身体不适肯定会有反应的，不要太过焦虑紧张，有时候没病自己吓出病来了。