经常头痛失眠是什么原因?

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丹范魅c
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经常失眠、头痛,可能为以下几方面的原因所引起:
1.精神心理因素。比如工作压力过大,导致情绪过于紧张、焦虑等,都容易导致脑神经容易兴奋,进而引起经常失眠、头痛。此外,突然遭遇不良事件,致使精神受到较大的创伤和刺激也会对情绪产生影响,进而导致失眠、头痛。
2.高血压。如果患者经常性地漏服降压药物或者是情绪方面经常受到刺激,导致生气、发脾气容易诱发血压异常波动,也会引起经常性的失眠、头痛。
3.药物因素。比如服用咖啡因类、茶碱类药物,都可能会对中枢神经递质的变化造成影响,进而影响睡眠出现失眠、头痛的症状。
经常头痛、失眠考虑是由于精神紧张、过度疲劳或者情绪焦虑导致的睡眠障碍,诱发偏头痛的发作。对于偏头痛临床上考虑主要是与情绪因素、内分泌因素以及代谢因素相关,所以失眠能够诱发偏头痛的反复发作,头疼又可以导致睡眠障碍,二者形成恶性循环。对于经常头痛、失眠,建议病人养成好的作息时间规律,睡觉前可以听听音乐以放松心情,也可以用热水泡泡脚、喝一杯热牛奶,牛奶有安神的功效。必要的时候也可以口服镇定安眠药,比如佐匹克隆、艾司唑仑或者地西泮等。如果病人的头痛比较明显,可以考虑口服非甾体类抗炎药,比如说对乙酰氨基酚或者布洛芬,同时也可以考虑根据病人的舌苔、脉象给予中药汤剂口服,必要的时候也可以配合针灸治疗。
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精神压力太大,作息不规律,
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Lacrosse82
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赶紧去看医生
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