Question

经常头痛失眠是什么原因?

Answer 1

经常失眠、头痛，可能为以下几方面的原因所引起：
1.精神心理因素。比如工作压力过大，导致情绪过于紧张、焦虑等，都容易导致脑神经容易兴奋，进而引起经常失眠、头痛。此外，突然遭遇不良事件，致使精神受到较大的创伤和刺激也会对情绪产生影响，进而导致失眠、头痛。
2.高血压。如果患者经常性地漏服降压药物或者是情绪方面经常受到刺激，导致生气、发脾气容易诱发血压异常波动，也会引起经常性的失眠、头痛。
3.药物因素。比如服用咖啡因类、茶碱类药物，都可能会对中枢神经递质的变化造成影响，进而影响睡眠出现失眠、头痛的症状。
经常头痛、失眠考虑是由于精神紧张、过度疲劳或者情绪焦虑导致的睡眠障碍，诱发偏头痛的发作。对于偏头痛临床上考虑主要是与情绪因素、内分泌因素以及代谢因素相关，所以失眠能够诱发偏头痛的反复发作，头疼又可以导致睡眠障碍，二者形成恶性循环。对于经常头痛、失眠，建议病人养成好的作息时间规律，睡觉前可以听听音乐以放松心情，也可以用热水泡泡脚、喝一杯热牛奶，牛奶有安神的功效。必要的时候也可以口服镇定安眠药，比如佐匹克隆、艾司唑仑或者地西泮等。如果病人的头痛比较明显，可以考虑口服非甾体类抗炎药，比如说对乙酰氨基酚或者布洛芬，同时也可以考虑根据病人的舌苔、脉象给予中药汤剂口服，必要的时候也可以配合针灸治疗。

Answer 2

精神压力太大，作息不规律，

Answer 3

赶紧去看医生