Question

多吃蔬菜有哪些好处呢？

Answer 1

因为新鲜的蔬菜里面含有多种维生素。矿物质和微量元素，这些成分都是我们人体生长必须的营养，缺乏这些营养，或者营养不足，身体就会不适。

Answer 2

蔬菜中含有各种微量元素叶绿素。他是我们人身体生长中需要的物质。所以我们应该多吃一些蔬菜。对我们的身体是有定义触

Answer 3

身体健康，不易肥胖，肠胃易吸收，不易便秘。

Answer 4

吸收人人体所需的维生素及钙元素，促进人体代谢。

Answer 5

蔬菜里面含有丰富的维生素做蔬菜的话，我提供我们人体的身体所必须。