Question

17个月宝宝吃紫薯好吗

Answer 1

17个月的宝宝可以吃紫薯的。但消化不良的宝宝不宜吃。1、原因紫薯的营养价值很高，利于通便，宝宝也是可以吃的，但是吃多了也容易胀气，所以宝宝要适量吃，另外紫薯比红薯难消化，所以消化不良的宝宝不宜食用。2、建议紫薯的营养价值很高，一岁以上幼儿可以尝试，最好是做成紫薯泥给宝宝吃，这样有利于消化吸收。紫薯比红薯难消化，所以对消化系统挑战更大，不适合于消化不良的宝宝，它有利于通便，但是吃多了也容易胀气，不消化，所以婴幼儿也要适量吃。宝宝吃紫薯的好处：1、抗癌防癌紫薯含有丰富的硒，易于人体吸收，能有效地抑制癌细胞的生长，预防癌症的发生，具有强大的抗癌功能，宝宝食用能防癌抗癌。2、治疗便秘紫薯含有丰富的纤维素能，促进肠道蠕动功能，清理人体中的有毒物质，并排出体外，保持大便通畅，宝宝食用可以有效预防便秘，保持大便通畅。3、增强免疫力紫薯含有丰富的矿物元素和黏液蛋白，能减轻人体机能障碍，清除人体毒素，提高机体免疫力，宝宝食用可增强抵抗力。
宝宝吃紫薯怎么做好吃
1、紫薯奶羹
材料：紫薯、配方奶粉、温开水
做法：紫薯洗净去皮切成块状，放入锅中蒸约15分钟，用筷子可轻松穿透即可，把装好的紫薯加入适量温开水，放入搅拌机打成细泥，打好的细泥将配方奶粉加入泥中调到适合自己宝宝浓度即可。
2、紫薯蛋黄泥
材料：紫薯、鹌鹑蛋、奶粉
做法：紫薯去皮洗净，切块放入锅中蒸制软烂。蒸紫薯的同时可以在锅里煮鹌鹑蛋，取出紫薯和鹌鹑蛋，紫薯捣成泥，蛋黄用勺子背碾压成泥，紫薯和蛋黄和在一起，加入母乳或冲调好的奶粉调成糊状即可。

Answer 2

宝宝多大可以吃红薯

6个月以后 事实上，宝宝开始添加辅食的时候就可以给宝宝吃红薯了，妈妈们可以将红薯，捣烂成泥，或者是将红薯，熬成粥给宝宝吃，尤其是在宝宝大便比较干燥的时候。不过妈妈们要注意的是，每次给宝宝吃红薯的量不宜过多，因为红薯不容易消化，容易胀气。

宝宝吃红薯有什么好处

1、促消化、维护宝宝肠胃健康： 红薯本身味道甜美，富含碳水化合物，是根茎类粗纤维食物，有滑肠之功效，可以很好地帮助宝宝消化。另一方面它也可以补充粗纤维，养生保健作用很大。宝宝不宜常吃精细的面食，家长可以不时给宝宝吃点红薯，有助于维护肠胃健康。

2、促进宝宝健康智力发展： 红薯中所含的赖氨酸，不仅是人体所必需的八种必须氨基酸之一，而且它能调节体内代谢平衡，能促进人体发育，增强免疫功能，对孩子的身体健康和骨骼发育都有着重要的作用。 同时赖氨酸还有提高中枢神经组织功能的作用，有助于提升孩子的智力，增强记忆力。另外秋天孩子多吃红薯能够预防秋燥，有益身体，帮助宝宝平安过秋入冬。

3、促进钙、铁的吸收： 红薯中还富含维生素C，因而吃红薯还可以起到增强人体细胞的抗病毒作用和肝脏的解毒能力，对提高人体免疫力有很大的作用;同时维生素C还有维持牙齿、骨骼、血管和肌肉的正常功能;促进钙、铁的吸收;防止坏血病等有益的作用。

4、防便秘、助通便： 宝宝大便干燥的时候，家长可以将红薯熬成粥喂宝宝，喂的时候把红薯捣烂，温度适中的时候再喂，宝宝进食后有助于促进肠胃蠕动，很快就可以通便。但要注意，如果宝宝拉肚子的话就不能吃。