艾灸月经期间可以做吗,月经必经怎么艾灸
女性每月都会来月经,以一个月为一个周期。所谓的月经,流失的是女性身体中的杂质。那么,如果女性遇到了月经不调,当然就会对女生的身体产生一定的影响。然而在我们这个时候对自己身体的调理就非常重要了,从身体上面开始调理是最有效也是最健康的方法。那么,艾灸月经期间可以做吗?
艾灸月经期间可以做吗
首先,艾灸是具有温经散寒的作用,就是对于身体较为寒凉的人来说,可以起到驱寒的作用,对于有血液循环障碍的人来说,可以由促进血液流动的作用。
其次,月经的不正常有可能是血液循环障碍导致的,这时候采用艾灸就会使月经正常甚至提前。因此,艾灸会使月经提前吗?确实会的。
另外,人体身体有一个“三阴穴”具有调控我们月经周期的作用,当我们想利用艾灸的作用来达到调经的效果时候,要对“三阴穴”进行灸疗。如果是对其他穴位的话,起到的是其它的作用,中医保健非常讲究穴位、经络的原理,我们要恰当地加以应用。
对“三阴穴”进行艾灸后,会有月经提前或推迟的症状,这时候我们不需要太惊慌,当提前或推迟的时间在一个星期以内,且持续三个月左右的时间趋于稳定,这是一个好的征兆,证明我们的调理月经周期是有效果的,因此,我们要正确地看待。
艾灸会使月经提前吗?确实会使月经提前或者推迟的,但是如果我们艾灸的部位不是调经的部位,是不能有这项作用的,因此,当不是由于艾灸导致月经提前的时候,我们就要考虑其它因素导致的了,切不可放弃不治疗,因为月经周期紊乱可以反映身体很多情况,我们要重视起来。
女人艾灸的注意事项
1、艾灸前最好喝一杯温水,高于体温。艾灸后做好补充一杯热水60度左右,稍稍有点烫嘴的。在艾灸的时候最忌讳喝冷水吃凉饭,如同给艾灸撤火。
2、如果不是风湿类疾病,寒性疾病,产后风疾病,灸后30分钟可以着凉水,但是,原则上不要急于用冷水洗手。艾灸后如果要马上洗手,希望用热水,高于体温的,50度左右即可。
3、备孕期刚灸后就不适合马上同房,这时的子宫和输卵管的环境还很热,不利于精子的存活。最好灸后24-48小时候同房,这个时候,子宫和输卵管的环境已经适合精子的着床和存活生存。
4、太饿太饱都不适合艾灸,尤其是患有胃肠疾病的人。
5、大悲大喜大怒,这样情绪不稳定,艾灸的效果会打折扣。
6、艾绒的好坏取决治疗效果。一般直接灸的,一定要极好的艾绒,这样不伤经络,不燥,比较柔和,便于点燃。
7、如果是隔姜灸或隔蒜久,那么一定要新姜和鲜蒜,保持新鲜。
8、如果上下前后都有配穴,应先灸阳经,后灸阴经,先灸上部,再灸下部,也就是先背部,后胸腹,先头身,后四肢,依次进行。