豌豆的大小等于几个绿豆?

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寒梅傲雪1A
2022-06-17 · TA获得超过1320个赞
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豌豆的大小等于3至4个绿豆。

豌豆菜谱

豌豆肉沫

用料  

豌豆360克

肉末90克

小米椒3个

蒜片5片

姜片4片

葱花2根

蒜末5瓣(剁细一些)

老抽1小勺

生抽1勺

盐适量

白胡椒粉适量

做法  

准备好所有食材,不吃辣的可以不用小米椒。

锅内倒油,油热后放入姜片、蒜片。

姜蒜片炒香后放入准备好的肉沫翻炒。

加入少许白胡椒粉。

加入少许老抽上色。

翻炒肉沫

倒入清洗好的豌豆米。

加少许生抽翻炒。

加适量盐。新手就少量多加,别一次放太多。

加开水。盖上盖子,关中小火,闷煮10至15分钟。(喜欢更绵软的就15分钟,中途可以开盖子尝一下硬软度,不够软就继续煮。)

开盖加小米椒,不吃辣的跳过这一步。

加蒜末,加葱花。

大火翻炒,可以留些汤汁即可。

五彩豌豆

用料  

豌豆150克

胡萝卜1/3根

玉米1/3根

杏鲍菇2个

鸡胸肉50克

盐适量

生抽1勺

蚝油半勺

糖1克

淀粉1勺

做法  

鸡胸肉(也可以用瘦肉)切丁,加盐,糖,生抽,蚝油,玉米淀粉拌匀备用。

玉米,剥粒洗净;

胡萝卜洗净削皮切丁;豌豆洗净。

杏鲍菇洗净切丁。

取出奶锅,加水至2/3处,大火烧开,加入一勺盐。依次倒入玉米、豌豆、胡萝卜丁,杏鲍菇丁,豌豆煮粉(可以尝一下)后倒入沥水篮沥干水分。

炒锅烧干放入一勺底油,倒入鸡胸肉(也可用瘦肉末,火腿丁替代)快速滑炒变色,再倒入沥干水分的豌豆玉米胡萝卜杏鲍菇丁一起翻炒,加入适量盐翻炒均匀后即可出锅。

炒豌豆

用料  

豌豆250克

火腿肠2根

鸡蛋1个

盐少许

蚝油1勺

炒豌豆的做法  

豌豆洗干净

火腿肠切成豌豆大小的丁丁,鸡蛋打散备用

锅里烧开水,放入豌豆焯水一分钟后捞出

锅里烧油,将蛋液倒入锅里,打散成小碎蛋花后盛出

锅里烧少许油,放入豌豆翻炒,加盐,蚝油翻炒片刻

倒入火腿肠继续翻炒

最后倒入蛋花,翻炒片刻,出锅盛盘

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