篮球有哪些可纠正的失误

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轻抖啰M
2022-07-29 · TA获得超过6144个赞
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  错误的队员执行了罚球,失误已经发生,如果罚球是违反体育道德的犯规,技术犯规,取消比赛资格的犯规带来的,后续还有在记录台对侧的中线延长线的掷球入界,则将罚则视为一个整体,发生失误后纠正失误重新开始比赛的掷球入界地点在中线延长线,由对方队在记录台对侧的中线延长线掷球入界重新开始比赛。篮球有哪些可纠正的失误?下面就一起来了解看看吧!

  篮球规则之可纠正的失误陈述:

  为使失误是可纠正的,必须在失误后开动了比赛计时钟之后的第一次死球后球成活球之前被裁判员、记录台人员或技术代表认出。在失误纠正之后,比赛应在为纠正失误而被停止处重新开始。应将球判给为纠正失误在比赛被停止的时间拥有球权的队。

  举例:

  次罚球成功之后,比赛继续并且比赛计时钟开动。B5 接到球,运球并得分。

  失误被发现:

  [a]在A 队队员在端线掷球入界可处理球之前。

  [b]在A 队队员在端线掷球入界可处理球之后。

  解释:

  B5 的中篮算得分。

  在[a]中,任何罚球得分应被取消。失误仍然是可纠正的并且将球判给A 队在为纠正失误比赛被中断的端线处掷球入界。在[b]中,失误不再是可纠正的并且比赛继续。

  拓展阅读

  篮球经常犯的6个错误以及纠正方法

  1.双脚移动:通常,年轻球员在旋转时会双脚移动,或者根本无法旋转。步法,敏捷性和协调性是可以练习的基本运动技能。纠正方法:练习枢轴重心的一种简单方法是在球场上运球时小跳步急停,跳停之后请使用两个枢轴将360度旋转回到起点。然后,继续在球场上运球。

  2.用胳膊而不是脚来捍卫:缺乏经验的防守球员会试图“拥抱”进攻球员,并用手臂控制对手的动作。这里的`关键是提醒年轻球员防守时是用脚而不是胳膊或者手。纠正方法:在防守方以曲折形运球向球场运球时,防守方守卫进攻球员,防守者应将双手放在背后进行练习。

  3.身体不平衡就投篮:大多数年轻的篮球运动员都在努力地投球,他们通常在投篮前在球场上移动非常迅速,这会导致投球时平衡不佳,使投篮增加难度。纠正方法:年轻球员应该多使用和练习1-2步上篮,而不是急停跳投,这将改善他们的平衡并帮助他们做出更多投篮机会。

  4.传球不够力:传球和接球是年轻球员经常缺乏的基本运动技能,尤其是在传球速度方面。纠正方法:传球之前应该先提醒一下队友进行接球,膝盖弯曲并抬头,处于三重威胁位置。在每次接到球后立刻站好位,可以帮助养成良好的习惯。

  5.运球过高:高的运球会导致球被盗或无法控制运球,要重于练习基本的运球技术,同时强调运球时应该把球保持在腰部以下的必要性。纠正方法:站住练习8字运球或在移动中执行交叉运球,这些都是简单的练习,可以改善年轻球员的运球。

  6.总是跟着球走:年轻球员倾向于跟随球,因此他们经常会偏离自己的位置。纠正方法:一个容易理解的概念是进攻球员与篮筐之间要有一条界线,而球员无论是在防守球还是在帮助队友都应始终保持在那条线上。

  投篮时常见的错误及其改正方法

  1.手的位置,手在球的正中间,手腕对准篮筐,投篮手掌打开。

  2.投篮节奏,接球时重心已经压低,准备投篮。不要接球时重心高,球到手里再压低重心。

  3.投篮的出手路径,球在右腿大腿处径直向上投出。球不要在左耳,耳处和脑后出球。位置在右眼睛(右手投篮)前额处最好。

  4.投篮姿势不稳定,食指和中指出球。压腕有后转,会使出球更稳定。辅助手不发力。

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