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便秘怎么办？便秘怎么办？便秘怎么办？急啊

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遇到便秘不要急，先要分析一下便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多，也很复杂，因此，一旦发生便秘，尤其是比较严重的，持续时间较长的便秘，这样的患者应及时到医院检查，查找引起便秘的原因，以免延误原发病的诊治，并能及时、正确、有效地解决便秘的痛苦，切勿滥用泻药。

不过这里我推荐大家用的是高含量的80水苏糖，效果非常好，而且非常安全，航天员都专用的水苏糖，对肠胃非常有好处。

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Answer 1

便秘症状主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘，一上火身体就会很容易产生便秘症状，所以平时饮食要注重降火气

Answer 2

如何有效解决便秘？

Answer 3

便秘，多为习惯性便秘，具体治疗方法如下：

一是要禁酒和不吃辛辣食物；

二是要多喝水，大量地喝；

三是要多吃水果特别是香蕉，多吃蜂蜜；多吃纤维素含量高的食物，如韭菜和芹菜等。

四是要养成每天早晨起床后不久排一次大便的习惯，利用人的起床排便反射，久而久之，会养成一种好的排便习惯；

五是要适当运动，以增加肠蠕动；

六是，有便秘严重者，短期应用通便药物如麻仁丸、三黄片、大黄苏打片可选用其中一种，也可吃黄金双歧因子，也可用中药番泻叶泡水喝。

Answer 4

为什么减肥的时候容易导致便秘呢？营养师小姐姐这就告诉你～

Answer 5

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水苏糖专家说，80水苏糖好用，，，那效果肯定不错的了，打开地址看看，多了解了解便秘怎么办吧