喝咖啡真的能提神吗?

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阡陌上花开
2022-08-22 · TA获得超过11.3万个赞
知道大有可为答主
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咖啡是具有提神作用的。咖啡里面含有咖啡因,咖啡因可以引起人的兴奋,从而产生提神的作用。
具体来讲咖啡可以刺激中枢大脑皮层,使大脑皮层兴奋性增加,灵敏度增强。同时还可以刺激外周骨骼肌,引起骨骼肌兴奋,消除骨骼肌疲劳。咖啡还可以刺激交感神经,抑制副交感神经。
以上这些方面都可以起到提神的作用,因此建议不要在晚上喝咖啡,特别是睡眠不好的人,更不要在晚上喝咖啡。尤其是喝浓咖啡,容易导致失眠的发生。
体娱荒原
高能答主

2022-08-11 · 体育、娱乐让人快乐、让人奋进,你我同路!
体娱荒原
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越来越多的国人喜欢喝咖啡,爱上了喝咖啡,是因为咖啡它宣传的力度比较大。而且咖啡的话是一种非常流行的饮料。
首先,咖啡它本身具备比较高的营养价值。它不像一般的饮料或者是其他的食品,它能够让人补充一些营养,也能够获得一些味蕾上的幸福感。
第二,咖啡的宣传越来越多。因为咖啡想要抢占茶叶的市场,所以它的宣传越来越多,然后就会有很多人会接受这样的宣传,一旦接受之后就会养成喝咖啡的习惯。
第三,咖啡能够帮助缓解压力,解除疲劳。因为现在年轻人加班越来越多,工作压力非常的大,喝一些咖啡的话能够释放这些压力,能够让精神变得饱满,也能够加更多的班,赚更多的钱。
最后,咖啡它的价格越来越亲民,越来越实惠,网点越来越多。人们喝咖啡的一个平台也会越来越多,然后能够在身边就能够喝到比较好的,比较低价格的咖啡。这也进一步帮助咖啡打开市场。
我之前的话也不太喜欢喝咖啡,但是尝试之后的感觉还是比较适合自己。而且作为年轻人,真是一种比较时尚的饮料,有时候也会跟风跟他们一起去喝咖啡。
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