Question

一天中测量身高最准确的时间是

Answer 1

一天中测量身高并没有所谓的最准确的时间，就某一个体而言，早晨起床时最高，晚上睡觉前最矮。这种变化的主要原因有两方面：一是脊柱椎间盘被压缩；二是维持人体脊柱正常生理弯曲的颈、背、胸部的肌肉一天承受负荷而逐渐疲劳，脊柱的支撑力减小，弯曲度增大，随之身高亦相应降低。
测量身高的方法和要求：
1、测量方法：被测量者赤脚，“立正”姿势站在身高计的底板上，脚跟、骶骨部及两肩胛间紧靠身高计的立柱上。测量者站在被测量人的左右均可，将其头部调整到耳屏上缘与眼眶下缘的最低点齐平，再移动身高计的水平板至被测量人的头顶，使其松紧度适当，即可测量出身高。
2、测量要求：每次测量身高均应赤脚，并在同一时间（早晨更准确），用同一身高计，身体姿势前后应一致，身高计应放在地面平坦并靠墙根处。每次测量身高需要连续测两次，间隔30秒，两次测量的结果应大致相同，身高的误差不得超过0.5厘米。