Question

得了痛风不能吃什么东西

Answer 1

得了痛风的患者，一般不能吃高嘌呤食物、刺激性食物，还应避免服用影响尿酸排泄的药物。
1.高嘌呤食物：
进食动物肝肾，鱼或虾等海产品等高嘌呤食物，可促进尿酸生成增加，可能会诱发或加重痛风症状，所以痛风患者应避免食用高嘌呤食物。
2.刺激性食物：
禁用刺激性食物及调味品等，如辣椒、花椒等，可能会加重关节疼痛症状，不利于治疗；同时还可能刺激胃肠黏膜，如与布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药同食，可能引起胃肠黏膜损伤，影响机体健康，所以痛风患者建议避免食用刺激性食物。
3.影响尿酸排泄药物：
服用利尿剂等药物，可引起尿酸经肾小管重吸收增加，降低尿酸排泄，导致痛风。所以痛风患者应严格遵循医嘱，避免服用或尽量减少服用上述药物。
如亲属中存在痛风者，建议定期体检，关注血尿酸等指标。如出现关节红肿、关节剧烈疼痛等症状，建议及时就诊，明确病因，遵医嘱规范治疗，以免延误病情。

Answer 2

痛风患者不能吃高嘌呤食物，避免高蛋白的摄入，比如牛肉、羊肉、猪肉、鸭肉、鸡肉以及动物内脏、浓肉汤、贝类海鲜、蟹类、豆制品、坚果类，烟酒等，都需要控制。

因为痛风患者多是由于嘌呤代谢紊乱而导致的血尿酸增高疾病。应该每天保证2000毫升的饮水量，多吃新鲜的蔬菜和水果，控制体重，避免过度的劳累。痛风不能吃的，例如动物内脏，猪肉，狗肉，羊肉鸡肉，鹅肉都不能吃的，不能吃肥肉，因为这些东西含嘌呤比较高，吃了容易导致尿酸升高，加重痛风。又不能喝酒的，可以多喝水，注意休息。

Answer 3

痛风因为现在说叫新闻名病，由于现在我们饮食的不注意，我们绝大多数病人，特别是年轻人得痛风的病人也是很多的，也有上升的趋势，而且跟我们的地域有关系，像沿海一带的跟大量的吃海鲜都有关系，所以我们防止、预防痛风那就显得很重要很重要，那么我们吃什么呢？所以第一大类的就是绝对要戒酒，不能大量的饮酒，不管是啤酒还是白酒。第二大类就是海鲜，特别说的就是海产品这一块，鱼、虾、沙丁鱼、蚝，海鲜这一块不要吃的特别多，引入的特别大量，这是海鲜，然后就是动物内脏，像肝、肾、肠、肚、鸡心这些，就是动物的内脏含嘌呤的物质都是比较高的，所以低嘌呤饮食就是我们限制这种过高的含嘌呤比较高的，也就是说限制蛋白质，要求每人每天按公斤重，一公斤每公斤体重应该是1克蛋白质，我们不要过渡的引入大量的蛋白质，那蛋白质多的食物那就是海鲜、动物内脏、红肉，像牛羊肉，还有的人特别喜欢吃涮肉，冬季吃火锅涮肥牛、涮肥羊火锅，豆类这一块这些是黄豆制品，并不是所有的豆类像什么绿豆、红豆应该问题不大，主要说的是黄豆制品，因为中国老百姓还是比较黄豆制品的，像豆酱、豆腐、大量的豆制品这些还是要注意的，还有就是干果虽然说有的病人说我不吃那些大鱼大肉的，但是他整天在那儿嗑瓜子、吃花生，一嗑嗑一大摊，一斤都有了，所以那也不行，所以口感特别香，含嘌呤物质比较高的食品尽量少吃，主要还是以清淡为主，在你痛风发作的急性期基本要吃素，那你红肿热痛那个时期基本要吃素了，我们不是说完全的限制，但是一定要有度，一定要有一个度的把控，你急性期你还那样大鱼大肉的那样吃，那就肯定是不行，那也没法好，所以这类，的疾病跟代谢有关的，他往往合并有肥胖，高脂血症、2型的糖尿病以及高血压、冠心病等等这一大类我们都叫做代谢综合征。高尿酸血症和痛风仅仅是我们代谢综合征的临床表现之一，也是我们冠心病、高血压这些危险因素之一。所以一定要管控好，我们管住嘴，对于这个痛风的治疗首先了就是要强调病人的自我节制，自我管控，病人的自我管控、自我节制是占痛风治疗的70%，大夫我们人为的只是提供帮助，人为的用药，人为的这种血尿酸的监测当然也是很重要的，但是只占了痛风治疗的三成，也就是30%是我们大夫能做到的。

Answer 4

因为高蛋白质和高瞟呤饮食容易引起尿酸升高，加重痛风病的症状。所以，蛋白质摄人量不宜过高，以每天每千克体重l克为宜，病情严重时，每天每千克体重0．8克，且应以植物蛋白质为主，牛奶、鸡蛋没有细胞结构，不含核蛋白，不是瞟呤的来源，可以随意选用。限制嘌呤摄人量，每天应控制在150毫克以下(正常饮食600—1000毫克)。因此，含嘌呤极高的肝、肾、胰、脑等动物内脏和骨髓，以及肉汁、肉精、沙丁鱼等应完全禁用，含嘌呤较高的猪肉、牛肉、羊肉、火腿、香肠、咸鱼、鸡、鹅、鲤鱼、兔、鸽、枪鱼、鲳鱼、海参、桂鱼等肉类、肉汁、鱼类、禽类，以及扁豆、花生米、大米、大豆、豆腐等豆制品、芹菜、青菜叶、菜花、菠菜、栗子等，应限制用量。含少量嘌呤的大麦、干豆、豌豆、小米、胡萝卜、核桃等果糖(果汁及蜂蜜中含量较高)能增加腺嘌呤核苷酸分解，加速尿酸生成，从而加重病情痛风。辛辣刺激食物

痛风的发生与神经系统兴奋有关，容易引起神经系统兴奋的食物如胡椒、辣椒、谷米、咖喱、浓茶等，应加以限制。

酸性药物

酸性强的药物如维生素c、阿司匹林等能使尿酸盐浓度增高，加重痛风患者的症状。

收涩类药物

本病患者不宜使用酸性收涩中药如乌梅、五昧子、山茱萸等，可加重本病病情。

抑制尿酸排泄的药物

双氢克尿塞、速尿、利尿酸、吡嗪酰胺可引起药源性高尿酸血症。水杨酸钠大剂量应用时有利尿酸作用，而在小剂量时抑制肾小管排泄尿酸而使血尿酸增高。慢性铅中毒时由于肾脏损害也可发生高尿酸血症。

糖皮质激素

在病情严重而用秋水仙碱治疗无效时，应用激素能迅速缓解急性发作，但停药后易于复发，且长期服用可导致糖尿病、高血压等并发症，因此应尽量不用。