Question

关于篮球，你认为怎么样才能打好篮球？

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Answer 1

我认为想要打好篮球，首先要练习运球，找准球感，不要轻易丢球，也不要着急练习投篮，因为和同学一起打球的时候，你越是丢球，就越没人想和你一起打球。没事的时候看看NBA的比赛视频，找找感觉，在比赛中学会传球，少粘球，他们会慢慢关注你的。

当你练过控球，控球，球感，最多只能打前锋。如果你控球感、速度、助攻都不错，也可以打回原形。有一点很重要。其实在比赛中，你几乎没有机会完全下蹲然后起跳，所以小腿肌肉力量很重要。有一个小练习，但是很有用。踮脚是指在脚尖上尽可能抬起脚跟，也可以负重练习，效果会很快，当然要配合整个腿部肌肉的锻炼。我认为好好锻炼腰腹力量很重要。不要怕对手，也不要怕被嘲笑。

在球场上，球员需要保持稳定的站姿，有利于快速、协调地完成各种攻防技术。脚掌用力着地，研磨地面。保持膝关节弯曲，保证身体各部分协调努力。不管是单手还是双手传球，都是从双手持球开始的。动作是双手自然分开，大拇指呈八字形，手指用上述部位在球的背面和下方持球，掌心空空，手臂弯曲，手肘下垂，将球抱在胸前。

我认为传球的动作，必须全身协调发力，通过手臂、手腕、手指对球发力才能完成。中短距离传球主要通过前臂的伸展和摆动、手腕的转动以及前臂和手指的弯曲和拨动来实现，决定了球的飞行方向、路线、速度和落点。尽量做到及时、快速、准确地传球，并通过前臂的拉伸、摆动、缠绕、摆动等不同方法，增加出球点，扩大球体，增强传球的实用性。我认为这样才能打好篮球。

　

　　

Answer 2

首先要好好练球，找到球感，不要着急练射篮 ，要把控球练好 ，再一个就是传接球，学会假动作 ，要重视基本功。

Answer 3

要掌握好打篮球的技巧，比如说怎么运球还有怎么投篮的，这些都要掌握到位，这样子才能打好篮球。

Answer 4

我觉得最起码你得学会运球，而且还要多练习投篮的技术，也要坚持下去，才能够打好篮球。