Question

每天早晨睡醒小腿疼？

Answer 1

①睡姿不良
由于睡觉的时候小腿受到压迫，使局部肌肉出现长时间缺血，引起疼痛，从而出现早上起来小腿疼的情况。患者可按摩促使局部血液流通，通常可自行缓解
②过度运动
由于白天剧烈运动、重体力劳动等原因，导致小腿的肌肉出现乳酸积聚，刺激肌肉引起疼痛，从而出现早上起来小腿疼的情况，并伴随局部的酸胀、疼痛、乏力等症状，可通过热敷、休息进行缓解
③受凉
如果夜间忘记关窗，或小腿未覆盖被褥，可能导致小腿受凉，局部血管收缩、痉挛，导致血液循环不畅，出现早上起来小腿疼的情况。患者可通过热敷、按摩疼痛部位缓解
④腰椎间盘突出
由于外伤、慢性劳损等，导致腰椎间盘突出，压迫脊髓，以及下肢神经根，睡觉时可能因姿势不良，导致腰椎间盘突出加重，而出现早上起来小腿疼的情况，并伴随疼痛、酸胀、麻木、乏力等症状。患者可通过休息、热敷等进行缓解，在医生的指导下服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物治疗
⑤缺钙
如果饮食摄入不足，或者体内钙代谢紊乱，可能导致骨骼钙质不足，出现骨质疏松，骨承重能力下降，就会出现早上起来小腿疼的情况。患者可在医生指导下通过口服葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗

Answer 2

是否是抽筋呢？如果是小腿靠内中间肌肉疼痛大概率抽筋，经常抽筋应该去看看是否是受伤或者某些维生素缺失