Question

蜂蜜的功效与作用及禁忌 关于蜂蜜的功效与作用及禁忌

Answer 1

蜂蜜的作用有很多，表现在多个方面，主要的一点在于长期食用可以增强体质，改善身体状态。除此以外蜂蜜广为人知的作用就是通便润肠，蜂蜜中含有多种活性酶，可以促进胃肠道的蠕动。

适当喝蜂蜜没什么特殊的禁忌，只是冲水时需注意一下温度，不宜用开水冲泡，用40度左右的温水冲泡即可。

Answer 2

1、清热，健脾胃，补中气。蜂蜜的功效主要有清热，健脾胃，补中气，滋阴，润燥，止痛等。那么蜂蜜有生熟之分，生蜂蜜性味偏凉，可以清虚热。熟蜂蜜性味偏温，可以补中气，健脾胃。蜂蜜润而柔，可以起到滋阴润燥的作用，一些老年患者有肠燥便秘的情况，可以经常饮用一些蜂蜜水，达到治疗便秘的效果。

2、蜂蜜可以去积止痛，对一些像脾胃虚寒的病人长期饮用一些蜂蜜水可以达到健脾胃，止痛的作用。还有一些月经不调的病人，有经期腹痛的情况，也可以应用一些蜂蜜水，达到缓解疼痛的效果。

3、蜂蜜的副作用或者禁忌症当中，要注意小孩子三岁以下的尽量避免应用，因为蜂蜜当中有些可能会含有一些肉毒杆菌导致孩子感染。