Question

吃药咽不下去怎么办

Answer 1

　　有很多朋友吃药时咽不下去胶囊，我就是其中的一位。前几天胃不舒服，医生开了几种胶囊药，我是怎么都吃不下，但是 健康 最重要，不吃不行啊，怎么都得想 办法 吃，那么吃药咽不下去怎么办呢?下面是我为你整理的吃药咽不下去怎么办的相关内容，希望对你有用!
　　吃药咽不下去的应对
　　克服心理障碍。

　　咽不下胶囊其实就是心理有障碍，总是担心吞咽胶囊会噎到，或者担心胶囊会误入气管，其实这种担心是多余的，吃胶囊和吃饭是一样的，吃饭不会误入气管，吃胶囊同样不会，要克服这个心理障碍，就一定能吃下去的。

　　自己画一个图解，强化吃胶囊不会噎到和误入气管。

　　其实吃不下去胶囊，本身不是吃不下，而是自己不肯往下咽，我自己画一个这样的图，来说服自己担心是多余的。告诉自己打消顾虑，安心吃药，争取早日康复。

　　去找医生，咨询这方面的知识，把自己的担心和顾虑说出来，医生的话是最有说服力的。他们会为你讲解吞咽的原理，让你放心吃药的。

　　分析吃药与健康的关系。知道孰轻孰重。

　　当你吃不下胶囊的时候，你就分析一下吃与不吃的利弊问题。吃是为了身体健康，如果不吃，可能会造成严重的后果，相比之下，你觉得哪个更重要呢?当然还是吃，不管怎样都得吃。

　　鼓励自己，告诉自己别人能做到的，自己也一定能。

　　看看别人吃药都不费劲，你为什么不行啊!难道你就这样甘心不如别人吗?要相信和鼓励自己，没事的，吃了它，你一定行。

　　分散注意力。

　　有时候做事情，越是在意越是做不好，如果在吃胶囊时，去想想别的事，不经意间就吃下去。如果太在意吃药这件事， 大脑 会不断地去强化一件事：会误入气管吧!这样想，舌头会本能地把胶囊往外卷，不让胶囊靠近咽部，是无法吃下去的。

　　还有一个方法，就是家人给予帮助。

　　比如说我有一个愿望，但是自己很难实现，家人可以帮助我实现，但是家人是有条件的，那就是只要我把胶囊药按时吃了，并坚持下去，直到恢复健康，家人就帮我达成愿望，那么我一定会有很大的动力，去完成这件事。
　　吃药的正确方法
　　1.吃药时，首先要看下它的药品 说明书 ，得看一下它的 注意事项 ，比如它不适用于幼儿，孕妇，或与某种病史的病人，此外得注意它的药物药物相互作用，这点很重要，否则你吃了等于没吃，严重的话可能会引起毒性作用。

　　2. 其次得看下它的半衰期(即t1/2)，这 决定 了一天吃几次。举例来说，如果一天吃三次药，我们应合理安排好时间。大部分人都是在早、中、晚饭时吃药，其实这是不对的。我们应每隔8小时吃一次，保持血药浓度的稳定。

　　3.另外，我们还得注意说明书上指出的是在饭前服药，还是饭后服药，这对药物在体内的吸收过程是很重要的。饭前和饭后，胃酸的分泌不同，导致pH不同，从而影响药物的吸收，吸收不好了， 自然 疗效就会大打折扣。
　　吃药不能吃的食物
　　不论在食用什么药物期间,都需要我们做到禁烟禁酒,千万别不把这当回事!在食 用药 物期间烟酒不禁,看似没有产生什么害处,实际却对药效产生了一定的影响,导致延误病情,甚至造成病情反复。

　　吃药期间不宜进行大补。首先,大补的一些 中药 食材 可能会引起药物相克;其次,这个时候身体虚不受补,大补反而会起到反作用。想要给自己食补,还是等到身体康复一段时间之后再进行吧!

　　一些利尿 解毒 的瓜果蔬菜,也不宜在吃药时食用。比如冬瓜、绿豆、萝卜,这些食物平时食用有利尿、解毒、 清热 、下火的作用。若是在吃药期间食用,反而会加速药物的排出体内,达不到实际疗效。

　　在吃药时,有人会以茶水送服,这是非常危险的做法。许多药物都有明确注明吃药时不能喝茶,会影响到药物疗效,有的甚至会产生毒副作用。以温开水送服,才是正确的做法。

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