Question

上个月应该是10来月经的推迟到16号才来下个月也是16号来嘛

Answer 1

正常情况下月经周期提前推迟一周都是正常的，如果没有性生活，怀孕被排除，月经推迟但不来，这应该是内分泌原因。如果月经延迟超过7天，可以喝暖宫茶来调理下，你可以先观察。

 

月经期间，应注意禁食、冷食、辛辣刺激的食物，腹部保暖，避免身体受寒受风，避免过度劳累和熬夜，多吃高蛋白和高营养的食物来增强体质，例如，多吃蔬菜、鱼和虾可以补充维生素和蛋白质。