Question

女性每天喝黑枸杞泡水害处是什么

Answer 1

女性喝黑枸杞的并没有什么坏处，需要注意以下几个人群不能喝：

1、对于阴虚人群尽量少吃，否则会上火。

2、在夏季，阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。

3、枸杞有温热身体的效果，如果正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

4、患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、身体有炎症、腹泻的人最好别吃，否则会给身体带来过多的负担。

适量食用黑枸杞的好处：

黑枸杞中含有大量的矿物质以及多种微量元素，具有很好的保健效果。女性长期喝黑枸杞不仅可以美容养颜、延缓衰老，还能够预防泌尿系统疾病以及心脑血管疾病。

正常情况下，女性是能够天天喝黑枸杞的，但如果已经存在上火、口舌生疮等问题，或长期喝黑枸杞以后出现上火、便秘等不适症状时，就不建议天天喝。

以上内容参考：人民网-黑枸杞