心理暗示有用吗?
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首先,心理暗示在心理学角度是肯定存在的,而且非常普遍。
作用有多强?
强到就其本质而言你根本分不清哪些是你自己的意识决定的,哪些是由暗示决定的。比如自卑的孩子家长多半很苛刻。一些地域性文化特征,多半也都和暗示作用有关。
当然是可以通过心理暗示改变一个人想法的,
不然也不会有孟母三迁,近朱者赤近墨者黑之类的说法。不过,因为暗示普遍存在,所以做控制变量法实验实在不好搞,
而且这种暗示刺激需要长期反复地来才有效,所以就现实而言,如果一个人已经在某种暗示含悔的环境下成长成熟了,就很难再在短时间改变。如果真想做,先得解决环境因素,时间长了自然会接受新的暗示。
让一个人从绝望中重新燃起希望,
其实还是比较简单的,因为每个人都很愿意相信自己很棒,只是遇到的挫折让其无法继续相信。所以,人为为其制造成就感,让他相信他比从前的自己更棒了并且有人爱他支持他,就解决了。大多数人对自己价值的衡量都是多面性的,如果在某些领域里可以成功闷亏,在其他领域中不行也不是特别打击。如果实在非要在从前错的地方死磕,
那就是树立其价值观的人有问题,比如父母,比如老师,此时需要当事人为其做价值观调整工作,一般比较难搞。下载 APP
心理暗示的作用到底有多厉害?
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听说吧心理,专注心理咨询15年,筑起一个安全温暖的心灵驿站。
心理暗示 是用含蓄、间接的办法对人的心理状态产生迅速影响的过程,
它用一种提示,让我们在不知不觉中接受影响。
心理暗示如硬币一样,对于我们有积极的和消极的两个面向。
心理学家注意到,在肮脏的环境里,提示人们注意清洁、保持秩序总不见效;相反,
在严肃、整洁的环境里,人们却老实得多。
好的心理暗示,能够帮助我们获得更好的生活,活得更加幸福;不好的心理暗示,可能影响我们的自我发展和亲密关系等。
▓ 广州心理咨询提醒:运用积极的心理暗示,可以为我们开启幸福。
积极的心理暗示有利身心健康
人们为了追求成功和逃避痛苦,会不自觉谈罩正地使用各种暗示的方法,
比如困难临头时,人们会相互安慰:“快过去了,快过去了。”从而减少忍耐的痛苦。
人们在追求成功时,
会设想目标实现时非常美好、激动人心的情景,这个美景就对人构成一种暗示,它为人们提供动力,提高挫折耐受能力,保持积极向上的精神状态。
在临床中,
心理暗示虽不能治愈身体上的疾病,但是其辅助效果往往非常惊人。
作用有多强?
强到就其本质而言你根本分不清哪些是你自己的意识决定的,哪些是由暗示决定的。比如自卑的孩子家长多半很苛刻。一些地域性文化特征,多半也都和暗示作用有关。
当然是可以通过心理暗示改变一个人想法的,
不然也不会有孟母三迁,近朱者赤近墨者黑之类的说法。不过,因为暗示普遍存在,所以做控制变量法实验实在不好搞,
而且这种暗示刺激需要长期反复地来才有效,所以就现实而言,如果一个人已经在某种暗示含悔的环境下成长成熟了,就很难再在短时间改变。如果真想做,先得解决环境因素,时间长了自然会接受新的暗示。
让一个人从绝望中重新燃起希望,
其实还是比较简单的,因为每个人都很愿意相信自己很棒,只是遇到的挫折让其无法继续相信。所以,人为为其制造成就感,让他相信他比从前的自己更棒了并且有人爱他支持他,就解决了。大多数人对自己价值的衡量都是多面性的,如果在某些领域里可以成功闷亏,在其他领域中不行也不是特别打击。如果实在非要在从前错的地方死磕,
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在严肃、整洁的环境里,人们却老实得多。
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积极的心理暗示有利身心健康
人们为了追求成功和逃避痛苦,会不自觉谈罩正地使用各种暗示的方法,
比如困难临头时,人们会相互安慰:“快过去了,快过去了。”从而减少忍耐的痛苦。
人们在追求成功时,
会设想目标实现时非常美好、激动人心的情景,这个美景就对人构成一种暗示,它为人们提供动力,提高挫折耐受能力,保持积极向上的精神状态。
在临床中,
心理暗示虽不能治愈身体上的疾病,但是其辅助效果往往非常惊人。
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