donut中文翻译
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donut中文翻译:甜甜圈。
甜甜圈,又称多拿滋、唐纳滋,它是一种用面粉、白砂糖、奶油和鸡蛋混合后经过油炸的甜食。最普遍的两种形状是中空的环状、或面团中间有包入奶油、蛋浆(泛指蛋打成的液体,卡士达)等甜馅料的封闭型甜甜圈。
现在甜甜圈在美国还是最为受欢迎,任何一个糕点店铺或快餐店都有出售。从5岁儿童到75岁老人都对它有着一致的热爱。
在亚洲,甜甜圈主要是被当成点心类的食物,但在美国则有许多人以甜甜圈作为早餐的主食,甚至还设立了“甜甜圈日”。瑞尔可滋口味的甜甜圈是最受小孩子欢迎的。
营养成分:营养素含量(每100克);热量(大卡)227.04;碳水化合物(克)17.18;脂肪(克)14.68;蛋白质(克)6.54;纤维素(克)1.33。
食用指南:食材经油炸后大量吸收油脂,不仅热量大增,严重影响减肥,还会产生致癌物质,不利于健康。主要功效:具有碳水化合物、油脂、蛋白质等丰富全面的营养成份,能使营养均衡。
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