人一天应该消耗多少卡路里？

 我来答

1个回答

剑经业4D
2022-11-16 · TA获得超过5741个赞

知道大有可为答主

回答量：2993

采纳率：100%

帮助的人：170万

关注

展开全部

分类: 美容/减肥/化妆 >> 减肥
解析:

正常人一天所消耗的热量是2000-2400,当你一天所消耗的热量在1000大卡时,你身体的脂肪就会燃烧热量来提供你一天所需要的热量.一周就会有7000-9800大卡的缺口,7700大卡热量=1公斤脂肪,所以减一斤需要消耗3850大卡的热量

已赞过 已踩过<

评论收起

推荐律师服务：若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询

其他类似问题