Question

睡眠质量差有什么危害啊

Answer 1

睡眠质量差可由多种原因引起，包括疾病因素、精神心理因素、环境因素、药物因素、生活方式等，以上因素可以单独或多种因素协同导致睡眠质量差。
睡眠质量差可能与哪些疾病有关？
常见的可导致睡眠质量差的疾病包括躯体的疾病和精神方面的疾病，具体为如下。
躯体疾病
循环系统：如冠心病，患者的典型症状为胸痛、胸闷等，疾病的疼痛可导致睡眠质量下降。
消化系统：如胃食管反流、肠炎、消化道溃疡等，可引起腹胀、腹部疼痛等症状，导致患者夜里觉醒次数增多，醒后难以再次入眠等，睡眠质量变差。
呼吸系统：如慢性阻塞性肺病，可导致患者的呼吸能力下降，常因夜里咳嗽、喘不上气等症状影响睡眠。
内分泌系统：如甲亢患者，由于代谢活跃处于过度兴奋的状态，影响睡眠；如糖尿病患者，可因足部或腿部的瘙痒感或针刺感从睡眠中觉醒，或者因夜间多尿不得不反复起夜，导致睡眠质量变差等等。
中枢神经系统：如脑外伤、脑梗死等，可影响脑部的供血或供氧，损伤及对睡眠的神经调控能力，导致睡眠质量差。
睡眠障碍性疾病：如失眠症，昼夜睡眠-清醒节律障碍，嗜睡症，睡眠呼吸障碍，睡眠运动异常，异态睡眠等。
其他：如急慢性疼痛性疾病。
精神疾病
常见的有抑郁症、焦虑症等。
睡眠质量差可能与哪些药物有关？
多种药物的不良反应可引起睡眠质量差，常见的有：
抗抑郁药物：如氟西汀、丙咪嗪等，可能引起失眠的不良反应，导致睡眠质量差。
中枢兴奋性药物：如咖啡因、尼可刹米等，用药后可使人精神亢奋，影响睡眠。
麻醉性镇痛药：如吗啡、哌替啶等，突然停药后会导致患者异常兴奋，影响睡眠。
镇静催眠药：如地西泮，突然停药时，患者会出现睡不着的症状，影响睡眠。
平喘药：如麻黄碱、氨茶碱等，可能引起烦躁不安、失眠的不良反应，导致睡眠质量差。
抗感染药物：如诺氟沙星，长期服用时可导致头痛、头晕等，影响睡眠。
利尿剂：如氢氯噻嗪，睡前服用时可导致夜间排尿次数增多，影响睡眠。
其他：如糖皮质激素，长期大剂量使用时可影响睡眠等等。
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