皮肤易过敏怎么办?用这5个小方法,远离皮肤过敏

 我来答
菲菲1718
2022-07-15 · TA获得超过1699个赞
知道小有建树答主
回答量:814
采纳率:0%
帮助的人:93.4万
展开全部
皮肤受到刺激容易过敏,用这5个小方法,远离过敏,皮肤更 健康 。

远离过敏原才能真正杜绝过敏,过敏源一般要通过推测判断,通常有花粉、粉尘、动物皮毛、食物、药物、刺激性气味等,猜测了过敏源后,避免再接触,能真的减少过敏。

皮肤有过敏症状时,可以找医生诊断,根据医生建议去治疗,如果出现嗜睡、反应迟钝等情况也不要过于担心,停用后,那些反应也会消失。

热性和凉性的食物可能会诱发皮肤过敏,所以不要吃太凉或者太热的食物。可以多喝温水,给身体补充水分,肌肤、呼吸、肠胃在体内缺少水分时,肌肤和肠胃黏膜会出现裂隙,外来刺激会产生刺激,引发过敏。

皮肤过敏和饮食关系很大,吃的食物里含有脂肪酸、抗氧化物质和蛋白质,过敏的几率会降低。经常吃高热、高油、多糖的食物,容易引发皮肤过敏,还会对身体 健康 有害。

人在精神压抑的状态下,激素分泌会紊乱,免疫力会下降,容易出现过敏情况。所以要劳逸结合,精神放松,保持好的生活习惯,早睡早起,多运动,这也是避免过敏的重要方式。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式