Question

喝酒以后口渴怎么办

Answer 1

喝酒后感到想喝水是一种正常的生理现象，可通过喝水及食用健康水果等方式进行缓解。

1、 饮酒后，肾脏过滤作用加强，酒精饮料进入人体以后，会刺激肾脏，加速肾脏的过滤作用。这时，身体排尿的速度就比平时要快，即人体排掉水分的速度增加，进而产生需要补水的口渴现象。

2、饮酒可刺激肾上腺素的分泌，加快体表水分蒸发。酒精通过胃部作用会进入血液系统中，同时也会刺激肾上腺激素的分泌。多分泌的激素又会增强心血管活动，血管扩张会增加体表散热，水分蒸发进而加快。

3. 饮酒后，体液浓度发生变化，酒精溶于血液进入人体细胞后，会促使细胞内液的水分暂时渗透到细胞外液中。同时，由于血液中的酒精度高导致其粘稠度增加，水分又会进入血管中用以稀释血液，这样也会引起口渴症状。

喝酒以后出现口渴状况并不能说明自己购买的葡萄酒是假酒。如果出现口干情况，可以在喝酒后饮用白开水或吃一些水分多的健康水果，用以补充体内水分。

扩展资料：

喝酒注意事项：

1、不要空腹饮酒：因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。

2、不要喝碳酸饮料：如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

3、能够尽量的饮用热汤：尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。

参考资料来源：

中国新闻网-饮酒后想喝水是正常现象 为你解析“口渴”原因

人民网-教你如何减少喝酒的危害 喝酒的5大注意事项