Question

什么人要多吃海带

Answer 1

问题一：吃海带多了好吗？海带对女人有哪些好处和坏处？ 好，就冲着碘多，也得吃，虽然我不喜欢海带的味道

问题二：哪些人不宜吃海带 患有严重痤疮的人不宜吃海带。因为如果他们食用海带过多的话，往往会加重内分泌失调，使雄性激素及代谢产物，如睾酮分泌增加，它们会 *** 皮脂腺分泌、毛囊漏斗部及皮脂腺导管角化过度而造成栓塞，导致皮脂排泄障碍，还会抑制与腺体分泌激素有关的酶的活性，从而使痤疮患者不宜吃海带长出更多的痘痘。过敏体质者也不宜吃海带等海鲜。因为这些海鲜富含组氨酸，这类异性蛋白进入人体后，可作为一种过敏原 *** 机体产生抗体，释放出过敏物质，从而引起一系列过敏反应。轻者表现为皮肤风团（荨麻疹），有剧烈的痒感或烧灼感；重者出现过敏性哮喘、过敏性紫癜等，表现为不同程度的呼吸困难，皮肤紫癜及腹痛。因此，平素有过敏症状的人应慎食海带。　　患有不孕症的男子也不宜吃还海带。研究表明，男子过量食海鲜会削弱生育能力。因为海带中汞含量高于水中汞含量，汞进入人体，可直接与血液中的红细胞结合，妨碍生殖细胞的功能。所以患不孕症的人应慎用。

问题三：哪些人群不适合食用海带 1、茶，吃海带之后，不要立即喝茶，更不要立即吃酸的水果。因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。2、得了甲亢的人就不要多吃海带了，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。3、哺乳期的妇女和怀孕的妇女尽量少吃海带。因为婴儿和胎儿如果摄入太多的碘，会造成甲状腺功能障碍问题。孕妇只要保证每周吃1-2次海带，就可满足孕期碘之需要。 但是，海带中含砷量也高，达35-50毫克/公斤，这是由于海水污染造成的。砷与砷的化合物都有毒，毒性最大的是三价砷（例如砒霜），五价砷毒性虽小，但是在人体内仍然能转化为三价砷。世界卫生组织规定人体每日容许摄人的砷量为0.05毫克/公斤。然而，干海带的含砷量已经大大超过了上述标准。可根据砷能够溶于水的特性，将食用的海带用足够的水浸泡24小时，浸泡过程中换水要勤，24小时后出水晒干贮存备用，可以保证食用海带的安全，以防止砷中毒。）海带功能软坚，散结，化瘀，亦有堕胎之嫌。

问题四：什么样的人不能吃海带。 1、患有严重痤疮的人不宜吃海带.
2、过敏体质者也不宜吃海带等海鲜.
3、患有不孕症的男子也不宜吃海带.
4、患有甲亢的病人不要吃海带.

问题五：哪个地方的人最喜欢吃海带 闫海

问题六：女人多吃海带好吗 海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。
中医认为，海带性味咸寒、无毒，具有软坚散结、消痰平喘、通行利水、祛脂降压等功效；可治痈肿、宿食不消、小便不畅、咳喘、水肿、高血压等症。现代医学研究表明，从海带里提取出褐藻酸钠盐，具有降压作用。
但海带性寒，脾胃虚寒者忌食。海带中含有一定量的砷，摄入过多的砷可引起酸性中毒。因此，食用海带前，应先用水漂洗，使砷溶于水，浸泡24小时并勤换水，可使海带中的砷含量符合食品卫生标准。

Answer 2

多吃海带对于一些人来说是非常有益的。海带是一种富含营养的食物，含有丰富的碘、维生素和矿物质。这些营养物质对我们的身体有许多益处，特别是对于那些缺乏碘的人来说更为重要。
海带中富含的碘对于我们的甲状腺功能非常重要。甲状腺是我们身体内控制新陈代谢的重要器官，而缺乏碘会导致甲状腺功能减退。因此，多吃海带能够补充身体所需的碘元素，保持甲状腺正常运作。
海带中丰富的纤维素可以促进肠道蠕动，预防便秘问题。现代人生活节奏快，饮食结构不合理往往导致便秘现象普遍存在。而海带中的纤维素可以增加肠道蠕动，促进排便，改善便秘问题。
海带还含有一种叫做褐藻醇的物质，具有抗癌作用。国内外研究显示，褐藻醇可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散，对于预防某些癌症具有一定的作用。因此，多吃海带可以为我们提供一种天然的抗癌保护。
海带中还含有丰富的维生素C和维生素E等抗氧化物质，具有很好的抗氧化作用。这些抗氧化物质可以减少自由基对身体细胞的损害，延缓衰老过程。所以，多吃海带可以帮助我们保持年轻和健康。
海带还含有丰富的钙和镁等矿物质，对于骨骼和牙齿的健康有着重要作用。这些矿物质可以增强骨骼的稳固性，预防骨质疏松和牙齿问题。
多吃海带对于身体健康非常有益处。它不仅能够补充碘元素、促进肠道蠕动、抗癌、抗氧化，还能够提供丰富的矿物质，保护骨骼健康。因此，我们应该将海带纳入我们的日常饮食中，享受它所带来的健康益处。记得选择新鲜的海带，并注意适量食用，以免过量摄入碘元素。在保证均衡饮食的多吃海带可以更好地满足我们身体对于各种营养的需求。