头部受伤吃什么营养品

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养生达人花花
2022-11-04 · TA获得超过2639个赞
知道小有建树答主
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问题一:头部受伤后需要吃哪些东西补充营养 以下食物有利于补充造血功能的营养成分,应注意选用: 富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。 富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。 富含铁的食物鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分。 上述食物在日常饮食中应注意调配,尽量做到食物的多样化。 少吃油炸烧烤辛辣 *** 性食物容易上火的食物。

问题二:头摔伤,吃什么营养品对身体好 坚果类,多补钙。

问题三:脑袋里受伤送什么营养品好 有那么久了。。。。。。。。。喝酒的话别一下子喝太多,不要吃太多有 *** 性的食物,不要让脑部受伤,补品不用吃了,都那么久了,要吃就吃些补钙的保护好脑部骨骼

问题四:头撞破了吃什么补品好的快 头部外伤,可以适当吃点高蛋白食物
排骨汤和鸡汤是可以喝的,但是不要吃太多,多吃点蔬菜水果,尽量少吃鱼虾蟹海鲜或者酸辣 *** 性食物。建议注意一下营养饮食及避免辛辣 *** 之物就可,不打过于担心,注意按时做好消毒换药工作就可,避免感染。

问题五:老人头部受伤了吃什么补品容易愈合 可以吃一些 猪脑 鸡脑 鸭脑 鱼脑之类补的
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