Question

做一个背包客需要做些什么准备？

Answer 1

• 背包的大小视路程远近而定，负重能力一定要强！

• 一定要是防滑鞋或登山鞋，普通运动鞋不考虑。登山鞋最好还是要高腰的，可以保护踝骨，人在长时间徒步时踝骨很容易受伤。

• 一定要长衣长裤，无论季节。在山上乱草中行走时会很好的保护身体，最好是防水。推荐有条件的穿冲锋衣裤或快干衣裤。

• 对于任何长距离的徒步都应带上一对护膝和护踝。膝盖的损伤很难恢复，其损害可能是终生性的；

• 宽檐帽比较好，不仅仅是为了遮阳，有时在山间行走时，也是为了挡避齐人高的乱草，下雨时也很管用；

• 贴身防潮袋

• 毛巾

• 长线行程时可将洗漱用品适当带上

• 拖鞋凉鞋

• 防晒霜

• 防水指数要好的帐篷，重量在一般在2.5kg左右

• 有帐篷就当然就需要睡袋和防潮垫了

• 头灯或手电：

• 雨衣

• 锋利的多功能军刀

• 登山杖 

• 药品（藿香正气水、活络油/红花油、清凉油/风油精、云南白药(粉剂、喷剂)、息斯敏、酒精、红霉素软膏、绷带+纱布、创可贴、蛇药、感冒药；）

• 炉头、气罐、灶具等.

• 摄影器材

• 通讯器材：

• 证件：身份证 驾驶证等（这东西一定不能少）