你分手后是怎么走出来的？
人生很长，总会有一些艰难的时刻，但熬过来了，真的不值一提。爱情是一种叫做荷尔蒙的短暂的东西，但长久的只是习惯。懂了自然就懂了分手后怎么走出来。但是我们能做些什么才能出去呢？

1.切断所有联系方式，这是第一步。
这一步真的很重要，因为只有当你真的联系不上或者不联系的时候，你才能搞清楚对方是什么样的人？保持联系，永远看不到对方是什么样的人，所以不要谈出去，更不要保留联系方式做朋友，也就是给自己找借口。你缺少这样的朋友吗？你不缺！你就是不甘心！最重要的是，当你看到他的动作，你还是会受影响，你会患得患失，你会忍不住开始想事情。与其这样，不如先清理一下。

2.接受你失恋的事实
不管感情里有多爱TA，分手就是分手，失恋就是失恋。不要试图挽回，接受它，接受自己正在失恋的事实。
3.不要压抑自己的情绪，难过，需要人陪的时候哭。
失恋后，不要压抑自己的情绪，努力做自己想做的事，想哭就大声哭。不需要压抑不适。不要觉得这样丢人。一点都不丢人。很洒脱！找个离你近的人聊聊。我想他们会很乐意听你的，给你建议，会让你感觉好很多。

4.不要把所有的罪都揽在自己身上。
记住，感情从来都不是一个人的问题，一定是两个人的问题。所以我才离开。这是会发生的。你肯定有问题，TA也是。所以不要全靠自己。
5.不要随便进入一段新的恋情，给自己留一个窗口。
失恋其实是个好机会。你应该反思一下上一段感情中的问题。这是我们发现并解决爱情中这些隐藏问题的好机会。失恋是一个机会。只有当你强大了，你才有能力去代理真正的、长久的恋爱。你是对的吗？

6.相信一切都是最好的安排
这句话是我高中班主任说得最多的，也是我一直赞同的观点。一切都是最好的安排，包括这段让你难受的爱情。这是在教你如何成长。除非你一直教下去，下一段感情会更好！如果你一直想着上一段感情，你就出不来了。怎么才能长大？

7.分手其实是一种选择
我们来到这个世界，总会遇到一些人，但这些人却无法陪你走下去。如果人生是一列火车，那么有的人只买一站的票，到了就下车。生活是一个不断相遇和分离的过程。
8.找一个自己感兴趣的方向，坚持下去
爱是美好的，但生活总是在继续。即使爱情受挫，失恋也不是阻止你变优秀的借口。记住，任何不能打败你的东西，只会让你更强大！不要因为失恋而浪费时间，去健身吧！多去看书吧！没事跑，看书，学做饭，让自己活跃起来，成为更好的人！

最后，还要感谢前任教会了自己如何成长，也要感谢自己付出了很多，尽了最大努力，声嘶力竭。至于结果，就没那么重要了。
如果人生是一场游戏，那么失恋就是你遇到的嘘声！如果你战胜了这个嘘声，你肯定会失去经验值，你会升级，变得更强，有能力面对更猛烈的嘘声！
世界上有很多美好的事物，爱情只是其中之一。暂时失去不代表永远失去。调整心态，以最好的状态迎接下一个，拥抱它。
就硬打，一头扎进游戏里面不出来。
先是《魔兽》，又是《三国无双》，然后是《侠盗猎车手》，反正没人管了，埋头奋战到天亮，然后蒙上被子睡大觉。
可能你会笑话我觉得我逃避现实，但是讲道理：如果你真的经历过一段特别认真的感情，等到了分手的时候，你未必会表现得比我更好——最起码虽然我那个时候还是一个正在读大学的愣头青，我也没有因为分手导致我走不出来，耽误学业，或者一想到过去就心烦意乱没办法正常的学习生活。
如果你现在和当初的我一样也是一个正在读大学的学生，那么打游戏是最适合不过你的了。
如果你现在已经是一个上班族了，Emmmmm，你不适应，也得适应。
说来有趣，我们之前做过一个统计，发现学生以及自由职业者，是分手之后最难走出来的一群人。
而且更有意思的是：摆脱负面情绪的速度，居然和工作强度成正比——越是工作强度大的人，越不容易遇到太难的情感问题和纠葛。
我们可能会觉得工作强度大的人早就积压了太多的负面情绪所以分手这件事一触即发，会直接引爆他们的负面情绪，但实际上恰好相反——他们往往处理负面情绪和情感问题都是快刀斩乱麻，不太会一直为了打翻的牛奶哭泣。
