如何应对难相处的亲戚?

 我来答
拐崽崽0P
2023-01-26 · TA获得超过1461个赞
知道大有可为答主
回答量:9452
采纳率:99%
帮助的人:317万
展开全部
个人觉得孤身一人与难相处的亲戚相处太难,那么向家里的其他人求助,可能会有所帮助。通过结成联盟,你们可以相互交陪码流想法,想出更有效的方法来应对困难。另外,如果别人理解你的感受,你就不会感到孤单。
1.保持当下的冷静
亲戚们好像都有一种特殊的技能能随时激怒你。然而,如果你真的生气了,你只能让自己更加情绪化,让事情变得更糟。当令人难堪的情境出现时,控制好你的情绪。学习去觉察自己,何时会变得愤怒或不耐烦。当你被触发时,走开一会,呼吸一些新鲜空气,从1数到100,或者练习深呼吸。
2
,通过使用“我”语句来表现出自信
如果你和一个难相处的亲戚发生了争执,练习和表达自信,可以避免你被欺负。建议你,用尽可能少的话准确表达出你的意思。使用“我”开头的语句,让你能够掌控自己的感受,表达你需要什么,而不会引起对方的抵触。
例如,你可以说,“我不欣赏你为我说话。你能让我自己回答这些问题吗?”。
3
,不必有内疚感
难相处的亲戚经常利用你的内疚感。他们试图通过让你感到内疚,来左右你的决定,这是一种情感虐待。你不要落入圈套。
比方说,你姑妈说:“好吧,我大老远跑来,我以为你们至少会让我来选择活动的菜单。“你可以这样回答:“阿姨,请不要试图让我内疚。我们会让您选择甜点和一种主菜,菜单的其余部分我们将进行集体投票。
4
,听听他们说什么
你有没有认真听过,你的那些难相处的亲戚说的话?有时候,人们想要的只是被倾听。另外,这个人说的话可能有一部分是对的。积极倾听他们所说的话,可能会让他们感到被认可,也可能让你减少误解。
如果你的亲戚有难相处的名声,你可能出于习惯而忽略了他们要说的话。花点时间听他们把话说完。想一想清乱枝他们可能是什么原因这样说的,以及他们陈述的某些方面是否正确。
5,留给他们一个完全自由的区域
一些亲戚会使情况变得复杂,因为他们迫切想要参与其中。让你的难相处的亲戚们有一份他们可以掌控的工作,给他们一个目答敏标,可能会让他们忙得不可开交。
例如,如果你的表弟在别人做饭时站在一边抱怨,那就请他摆下桌子,整理一下休息区。
总结:
如果难相处的亲戚,已经对你的心理和生活造成了影响,你可能别无选择,只能完全切断与他们的联系。花太多时间担心你的亲戚或试图解决他们的问题,只会消耗你自己的生活。
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式