Question

什么叫做保健品，是不是吃时有用，不吃就没用保健品吃就管用，不吃就不管用？

保健品吃就管用不吃就不管用吗

Answer 1

你好!

保健食品就是用来

辅助饮食摄取营养

就像人体每天都需要进食和代谢

每天都得摄取营养才能维持健康

所以也不完全说不吃时就没有用

以下介绍常见的天然专利保健食品:

维生素：

1、维生素B群：Lalmin®

（B1:1.5mg、B2:1.6mg、B6:2.2mg、B12:6微克、生物素150微克、菸碱素16维克、叶酸：400微克、泛酸：5.5mg）

2、维生素C：PureWay-C™

（250~500mg）

3、维生素D：Lalmin®

（10微克）

4、维生素K：MenaQ7®

（17.2微克）

5、维生素E：Quali®-E

（294mg）

矿物质：

0、钠：每日至多摄取6g（6000mg)的盐，钠含量不超过2.4g(2400mg)

0.5钙：牛奶摄取700mg，另额外补充

至1000mg以上；注意，钙镁比例3：1，不要和铁一起吃，要间隔1小时以上）

1、酵母「锌」：Lalmin®

（15mg）

2、甘胺酸亚「铁」：Ferrochel®

（12mg)

3、果糖「硼」酸「钙」：FruiteX-B®

（250mg含6mg的硼）

4、甘胺酸蜇合「镁」：TRAACS®

（2g含有200mg的镁）

5、Se-甲基-「硒」代半胱氨酸：_

（55微克）

6、吡啶甲酸「铬」：Chromax®

（30~35微克）

7、双甘氨酸「铜」螯合物：TRAACS®