对大脑有益的食物有哪些?

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胡列娜L
2020-11-11 · TA获得超过949个赞
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亦舒堂
2020-11-11 · 健康,是一种生活态度
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亦舒堂
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香蕉营养丰富、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源,含有丰富的矿物质,特别是钾离子的含量较高,一根中等大小的香蕉就含有451毫克的钾,常吃有健脑的作用。

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