防晒霜的使用可以有效的防止晒斑吗?

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2020-11-30 · 让你30岁的年纪,拥有20岁的美白皮肤
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可以。除了可以用防晒霜之外,生活中的这些小细节也可以有效防止哦。

1、 防止毛孔阻塞,随时保持毛孔畅通,彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。

2、多摄取VitC含量高之美白食物及水果。

3、营养补充,并健全肝脏功能。

4、多食用含钙较高之食物。

5、保持愉快之心情,解除疲劳。

6、充足的睡眠。

7、妊娠前后作适的保养及护理。

8、避免长时间曝晒在日光下。

9、对紫外线,务必做好防护、遮瑕之工作,选择防晒、并还原美白肌肤,健全弹性组织之防护保养品。

10、避免食用色素含量高之食物、饮料。

11、适当的运动,以促进血液循环及新陈代谢。

森燚333
高粉答主

2020-11-12 · 醉心答题,欢迎关注
知道答主
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