Question

有痰吃什么食物可以清肺？

Answer 1

清肺化痰的食物有梨子，苹果，柑橘，百合，马蹄，山药，蜂蜜，柚子等。
1.梨子:梨子性凉，能够清肺热，而且还含有大量的水分，能够润肺化痰。
2.苹果:苹果性平味甘，含有非常丰富的维生素，矿物质，微量元素，还有果胶，有滋润肺脏，化痰的效果。
3.柑橘:含有的维生素C非常多，能够提高免疫力，而且含有的水分也是比较多的，能够化痰清肺。
4.百合:可作为一种中药，具有止咳化痰清肺的作用。
5.马蹄:含有大量的水分，能够清咽清肺，利喉，化痰,稀释痰液，促进痰液排出。
6.蜂蜜:含有天然的抑菌因子，还有很多的葡萄糖，果糖，氨基酸，还含有大量的蜂胶，不仅能够滋清肺脏，还能够化痰，止咳，抗炎。

Answer 2

1.白萝卜：白萝卜味辛甘，性凉，入肺胃经，有润肺止咳、下气消食、利尿通便等功效，所以清肺可以吃白萝卜。
2.百合：百合味甘，性寒，归心、肺经，有养阴润肺、清心安神等功效，可以治疗阴虚燥咳、虚烦惊悸等病症，所以清肺可以吃百合。
3.黑木耳：中医认为黑木耳性味甘平，有清肺润肠、滋阴补血、活血化瘀等功效，所以清肺可以吃黑木耳。
4.银耳：清肺可以吃银耳，银耳归肺、胃、肾经，有滋阴润肺、养胃生津等功效，所以清肺可以吃银耳。