当孩子在哭泣,我们该怎么办?
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首先,我们要觉察一下自己内心全能自恋的愿望。
刚才说过,我们不想看孩子们哭泣,可能是因为,这样会破坏我们的全能自尊,让我们感觉自己没有成为一个有能力的家长。那么,我们先来检视自己的内心,难道还有这样的念头吗?
当孩子哭泣时,他需要陪伴和关心,不要取代或承担责任。所以,如果你不能忍着去为他解决问题,很可能是因为孩子的哭闹,会激起你内心的焦虑。
事实上,有节制的挫折可以促进孩子的成长,而哭也只是每个人面对忧伤的一种正常反应,我们不必过分担忧,也不必过于忧虑。
其次,要倾听孩子们的感受。
当孩子遇到挫折时,我们要去倾听他们的挫折,了解他们的感受。由于他的哭声能代表许多事物,例如,他在事件发生时特别害怕,或他忧心忡忡、惭愧,感觉到自尊心受到破坏,这一切都是可能的。因此,在他哭泣时,我们要注意他内心的这些感觉,这可以帮助我们理清他哭泣背后的渴望。
假如一个小孩能用言语表达自己,我们就会仔细地听他说:“你可以告诉爸爸妈妈,你现在想要什么?”要说什么?如您有任何主意,都可说;若您要停留片刻,我会陪您呆一会儿。」
最后是要给孩子以回应。
看完孩子的感受后,给他一个回应吧。例如,当他害怕时,抱住他说:“爸爸妈妈在”。假如父亲感到非常惊慌,好像天快塌了,父亲和母亲就有责任告诉他,这个世界并没有伤害他,坍塌,这一切不过是一时之举。
当孩子哭闹时,给他足够的注意与理解,这种挫败感就会慢慢消退,或被其他事物所取代。
最后,抱持孩子的感受。这是我一直以来所秉承的一个理念。
这意味着什么?当你哭泣时,我一直陪伴你,但我知道,我不能去代替你的情感。
当孩子哭的时候,你可以陪着他,拥抱他,轻拍他的背,对他说妈妈和爸爸爱他。但与此同时,我们也要知道,这些事做完后,他不可能立刻停止哭泣。比如小孩跌倒时,他感到很痛,自然而然地会流泪,但是这种痛苦是无法被取代的。然而,抱着孩子,更不能让他哭泣、拒绝他哭泣,或以一种非常冷淡的方式离开他,那是非常不同的。
刚才说过,我们不想看孩子们哭泣,可能是因为,这样会破坏我们的全能自尊,让我们感觉自己没有成为一个有能力的家长。那么,我们先来检视自己的内心,难道还有这样的念头吗?
当孩子哭泣时,他需要陪伴和关心,不要取代或承担责任。所以,如果你不能忍着去为他解决问题,很可能是因为孩子的哭闹,会激起你内心的焦虑。
事实上,有节制的挫折可以促进孩子的成长,而哭也只是每个人面对忧伤的一种正常反应,我们不必过分担忧,也不必过于忧虑。
其次,要倾听孩子们的感受。
当孩子遇到挫折时,我们要去倾听他们的挫折,了解他们的感受。由于他的哭声能代表许多事物,例如,他在事件发生时特别害怕,或他忧心忡忡、惭愧,感觉到自尊心受到破坏,这一切都是可能的。因此,在他哭泣时,我们要注意他内心的这些感觉,这可以帮助我们理清他哭泣背后的渴望。
假如一个小孩能用言语表达自己,我们就会仔细地听他说:“你可以告诉爸爸妈妈,你现在想要什么?”要说什么?如您有任何主意,都可说;若您要停留片刻,我会陪您呆一会儿。」
最后是要给孩子以回应。
看完孩子的感受后,给他一个回应吧。例如,当他害怕时,抱住他说:“爸爸妈妈在”。假如父亲感到非常惊慌,好像天快塌了,父亲和母亲就有责任告诉他,这个世界并没有伤害他,坍塌,这一切不过是一时之举。
当孩子哭闹时,给他足够的注意与理解,这种挫败感就会慢慢消退,或被其他事物所取代。
最后,抱持孩子的感受。这是我一直以来所秉承的一个理念。
这意味着什么?当你哭泣时,我一直陪伴你,但我知道,我不能去代替你的情感。
当孩子哭的时候,你可以陪着他,拥抱他,轻拍他的背,对他说妈妈和爸爸爱他。但与此同时,我们也要知道,这些事做完后,他不可能立刻停止哭泣。比如小孩跌倒时,他感到很痛,自然而然地会流泪,但是这种痛苦是无法被取代的。然而,抱着孩子,更不能让他哭泣、拒绝他哭泣,或以一种非常冷淡的方式离开他,那是非常不同的。
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