感冒后嗓子有痰咳不出来怎么办
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1
萝卜茶
材料:白萝卜100克,茶叶5克。
做法:茶叶用沸水冲泡5分钟,滤渣后取汁饮用;白萝卜洗干净,切片后放在锅中煮烂,倒入茶汁即可。
功效:清热化痰,理气开胃。适用于咳嗽痰多,纳食不香等。肺热咳嗽痰多者服用更适宜。
2
贝母甲鱼
材料:川贝母5克,甲鱼1只(约500克),鸡清汤1公斤,葱,姜,花椒,料酒,盐各适量。
做法:将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用。将甲鱼块放蒸盆内,加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜,上笼蒸1小时,趁热服食。
功效:滋阴清热,润肺止咳,退热。
3
苦梨茶
材料:苦杏仁10克,大鸭梨1个,冰糖少许。
做法:将杏仁去皮尖,打碎;鸭梨去核,切块;加适量水同煮,待熟人冰糖令溶。代茶饮用,不拘时。
功效:此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。
4
桑菊饮
桑叶、杭白菊各5克,薄荷3克,蜂蜜适量。
做法:把桑叶、杭白菊放在锅中煎约半小时,再放入薄荷3克煎片刻,兑入蜂蜜即成,每天早晚喝一杯即可。
功效:此茶对于咳嗽、发热、风寒头痛等症状颇有疗效。
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