洗澡后皮肤瘙痒怎么办
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热水洗澡加剧皮肤瘙痒程度
洗澡时用过热的水洗澡,会不同程度的对皮肤造成伤害,甚至会加剧皮肤的瘙痒程度,容易导致皮肤溃烂、发炎,这样更容易促使皮肤病的生长。在洗澡的时候可以将水调凉些许,适当减少洗澡次数。
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减少洗澡次数缓解皮肤瘙痒
很大一部分年轻人,尤其是白领阶层和幼儿人群,每日洗澡成了他们的必修课,甚至每天要洗2~3次。其后果是本来分泌就很少的皮脂被洗掉,皮肤越显干燥,也越容易出现瘙痒。
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甘油白醋混合液缓解皮肤瘙痒
洗澡后皮肤瘙痒可以在四肢、手腕或脚踝处擦一些甘油和白醋的混合液。甘油可以保持皮肤不干燥,而白醋具有一定的杀菌作用,坚持此方法三天,洗澡后皮肤瘙痒的问题就可以得到缓解。
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吃清热祛湿食物去除瘙痒
喜欢吃冰凉食物,导致湿热下行,引发腿部瘙痒。可根据自己的体质适当用一些清热祛湿的药物,如藿香、板蓝根、金银花等,可达到缓解皮肤瘙痒的目的,同时,一定要注意少吃凉性食物。
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