罗汉果菊花茶
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食材
主要食材:罗汉果
其他食材:干菊花、枸杞、水。
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做法步骤
1.将枸杞和菊花用清水泡下,浸出一些灰尘,罗汉果敲破,掰成小块。
2.将罗汉果连壳一起放入锅中,加水煮沸40分钟左右即可关火。
3.将煮沸的罗汉果水加入菊花枸杞中即可。
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功效
缓解伤风感冒症状、清热润肺、清肝明目、消暑解渴、润肠通便。
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成果图
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