罗汉果菊花茶

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营养师张英
2022-11-25 · TA获得超过448个赞
知道小有建树答主
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食材

主要食材:罗汉果

其他食材:干菊花、枸杞、水。

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做法步骤

1.将枸杞和菊花用清水泡下,浸出一些灰尘,罗汉果敲破,掰成小块。

2.将罗汉果连壳一起放入锅中,加水煮沸40分钟左右即可关火。

3.将煮沸的罗汉果水加入菊花枸杞中即可。

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功效

缓解伤风感冒症状、清热润肺、清肝明目、消暑解渴、润肠通便。

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成果图

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上海恒河包装
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