Question

希望有好心人可以帮我解决这问题

我是一名初中生今年上初二 我的性格内向不太爱说话 但学习自觉性强 可能是因为分班的原因还没跟好朋友分在一个班 心里就不太好受再加上被好几个老师提问没回答上来老师也罚我的站 我感觉很没面子 我只要是被老师提问没回答上来都会很难受（包括以前） 紧接着又被老师误会了 老师骂了一顿 很害怕老师 心里一直很难受 但妈妈给老师打电话了 心理也没有那么害怕老师了 老师现在也对我挺好 但现在无缘无故心理就一阵发慌 想学 但就是学不进去 看到别的同学在哪儿可以认真的学习 心理就特别难受 发慌 也想和他们一样 但就是学不进去 可能我还有些自卑吧 每逢考试自己总会觉得考得不好 实际上发下来的成绩还都挺好的 我现在特别想学习 也不知道怎么办 希望有好心人可以帮我指导指导。

Answer 1

绝对别发慌。
你这样是自己给自己加压，最后会把自己压死的。
如果你学习够认真的话，其实大部分题目对你来说应该没问题，回答问题时千万别紧张。想锻炼自己的话就在老师上课提问的时候回答十拿九稳的问题，然后是有7成正确率的问题，5成正确率的问题，不断回答问题才能不紧张。
如果是被老师误会了，你别太难过，有的时候老师会莫名其妙批评人的。（我就被批评过N次）只要你没错，你就别难过！
其实，在这种情况下练就厚脸皮很重要！
我以前也很怕老师批评，后来不怕了，就是把脸皮练厚了，有些无关紧要的批评你别管他！被骂完后就过去了，其实什么都没留下。
如果你总发慌的话是不是放松一下：听音乐、玩游戏等。
学习是绝对不能太紧张的，也不要怕老师。

最重要的考试：千万别怕，一怕就完了。只要你有实力，你就不应该怕，考前好好复习或者稍微复习就行了。别一天到晚死定书本。——那样不如不复习，相信我。你可以做适当的放松。放松很重要。记得期末考试前一天晚上我还在打游戏。

我当全班第1 就是这么混上来的。（绝对不是倒数的哦！）

Answer 2

学会忘记

Answer 3

实际上是你自己给自己的压力太大了，就会不自信。平时要乐于助人，这样同学们会越来越喜欢你，你就会找到很多好朋友了，大家在一起，你就不会孤独，就会开心了！