接吻能减肥吗?
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接吻5分钟相当于跑步2公里。
人在接吻时,因为全身都在运动。而且接吻是比较投入,是需要很大消耗热量。但是如果说,接吻五分钟,等于跑步一小时。那就是比较夸张的。
最早的“接吻”一事,是公元前900年罗马人在结婚的时候,进行的誓言之吻。如果亲吻的时间等于爱情的深度,要知道世界上最长的接吻时间达到了58小时35分58秒,那么他们的爱究竟有多深。而现代医学发现,接吻绝不只是表达爱情的一种手段,接吻还是减肥的。
接吻一分钟等于慢跑多少米,这要看是怎么样的接吻。以45kg体重为例,慢跑60分钟,消耗约240大卡,每分钟消耗约4大卡。也就是说,接吻1分钟=慢跑30s。
一个快速浪漫的接吻可能要燃烧2到3卡路里的热量,而法国式接吻却至少要燃烧5卡路里,因为法国人接吻需要张开嘴,舌头进行接触。每天只需三个持续20秒的吻,就能让你达到减轻体重的目的。
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