Question

女人吃三七有什么好处 食用三七要注意这些问题

Answer 1

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提示

早晚，三七粉泡水喝还有，活血化瘀、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、抗肿瘤，清血栓，美容养颜 美白祛斑，提高机体免疫功能等作用。

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感冒期间慎用

风寒感冒期间不能喝三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以食用，而患风热感冒则不宜服三七粉，特别是熟三七粉。

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孕期妇女慎用

女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多食物和药物一样的道理，还有就是三七中含有人参总皂苷，人参总皂苷有活跃子宫的作用，容易造成流产。

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请勿过量食用

一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在5~6克左右，分2次食用，过量食用三七人体吸收不完全，只会造成浪费。