鲫鱼汤的做法产妇下奶

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暴走爱母婴
2023-04-10 · 超过174用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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所需材料:鲫鱼 400克、色拉油 40克、料酒 5毫升、盐 5克、葱 1棵、白胡椒粉 1克、姜片 4片、水量 1200毫升、香菜 1颗。

具体做法:

1、先将鲫鱼处理干净,鱼身斜切三刀,倒入适量料酒,摆上葱姜腌制大约十分钟。

2、将锅烧热倒入油,放入姜丝爆香,放入鲫鱼两面煎至微黄,不能用大火会烧焦,不能乱用铲子翻,先放姜能防止鱼皮粘锅,我这个还算完整。

3、煎好鱼后倒入凉水,一次加够水,中途不加水,大火烧开转小火慢炖至汤呈奶白色就可以出锅了,大约小火炖20分钟左右,炖的时间越长汤越浓。

4、炖鱼时切葱花和香菜末。

5、加入适量盐就可以出锅了,图中水有点多了,汤不是很白,撒上葱花香菜末,放点白胡椒粉就可以开吃。

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