Question

什么是体育科学?现代体育科学的发展趋势是什么?

Answer 1

体育科学是用科学的方法来探求体育的本质和规律，是研究社会各种体育现象、最大限度发挥人体运动能力相通过身体练习进行教育，并提高健康水平等规律的综合性科学。

当代竞技体育向高、难、精、尖迅速发展的趋势，使体育训练进入了多学科的协同作战的时代，要求借助于现代科学技术手段。运用各学科的知识，从社会学、心理学、生物化学、生物力学、运动医学等方面，对体育运动的规律进行研究。

现代科技也推动了体育科研的巨大发展，例如，对人体结构，机能的认识，已从20世纪五六十年代的骨骼、肌肉，到70年代的器官、组织，再到20世纪80年代、90年代的细胞、生物大分子，不断深化。运动员体能训练，心理训练都是依照科研提出的各类生化指标定量化地进行。

体育过程控制的原则

体育过程的控制名词解释：是指保证体育管理过程与计划，目标一致而采取的一系列管理活动。运动最大的作用就是可以改善体型，刚开始做运动的时候，身体消耗的是糖分，时间久了，补给能量的来源就变成了脂肪。

运动时间越长，消耗的脂肪就越多，还能练出好看的肌肉。因此，坚持做运动可以减少体内脂肪的含量，达到减肥塑形的效果。第一，适量运动的原则 ，第二身心协调发展原则 ，第三同化优势原则。体育过程控制的方法主要包括计划控制法、预算控制法以及成本控制法，不管采用哪一种方法，必须有控制标准以及控制关键点的要求。